စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ဝေဒနာနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသည် ယနေ့ခေတ် လူများစွာ၏ အမြဲတမ်းအဖော်များဟု ထင်ရသည်။ တစ်ချို့လူတွေက မင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ နာကျင်စေတယ်လို့ ခံစားရပြီး အဲဒါကြောင့် မင်းဘဝမှာ မင်းရဲ့ဒုက္ခတွေအတွက် တာဝန်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဒုက္ခတွေအတွက် သင်တာဝန်ယူနိုင်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို ဘယ်လိုအဆုံးသတ်ရမလဲဆိုတာကို သင်မတွေးတတ်သလို သင့်ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာအတွက် အခြားလူတွေကို အပြစ်တင်နေတာကြောင့် သင်ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာကို သင်စဉ်းစားမနေပါနဲ့။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဤအရာသည် တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ဆင်းရဲဒုက္ခကို အကြောင်းပြရန် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပုံရသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဒုက္ခတွေအတွက် တခြားသူတွေမှာ အမှန်တကယ် တာဝန်ရှိသလား။ သင်ဟာ သင့်ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေတွေရဲ့ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ရပြီး ကြေကွဲဝမ်းနည်းမှုကို အဆုံးသတ်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက ပါဝင်ပတ်သက်သူတွေရဲ့ အမူအကျင့်တွေကို ပြောင်းလဲဖို့ တကယ်မှန်သလား။

လူတစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့၏ အတွေးအမြင်များ အကူအညီဖြင့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို ပုံဖော်ကြသည်။

အခြေခံအားဖြင့်၊ လူတစ်ဦးစီသည် မိမိဘဝတွင်တွေ့ကြုံရသည့်အရာများအတွက် တာဝန်ရှိပုံရသည်။ လူသားတိုင်း ဖြစ်ကြပါတယ်။ မိမိကိုယ်တိုင် အစစ်အမှန်ကို ဖန်တီးသူမိမိအခြေအနေ၊ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်တွေကို အသုံးချပြီး မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်တွေနဲ့ ဘဝကိုပုံဖော်နိုင်မှာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်အတွေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးမှုအခြေခံကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သင့်ဘ၀တွင် ယခုအချိန်အထိ တွေ့ကြုံခဲ့ရသမျှသည် နောက်ဆုံးတွင် သင်၏ စိတ်စိတ်ကူးစိတ်သန်း၏ ထွက်ပေါ်လာခြင်းမျှသာဖြစ်ကြောင်း ဤအချိန်တွင် ပြောသင့်သည်။ သင်လုပ်ဖူးသမျှ အရာတိုင်းသည် သက်ဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံ/လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ် သင့်အတွေးများကြောင့်သာ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် အလွန်အစွမ်းထက်သော သတ္တဝါများ/ဖန်တီးသူများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကိုယ်ပိုင်အတွေးများ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အရေးအကြီးဆုံးမှာ အတွေ့အကြုံများကို ထိန်းချုပ်ရန် ထူးခြားသောအလားအလာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေများ၏ သားကောင်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်သော်လည်း ကံကြမ္မာကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်လက်ထဲသို့ ခံယူကာ မည်သည့်စိတ်အခြေအနေ သို့မဟုတ် မည်သည့်အတွေးကို ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်တွင် တရားဝင်စေမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးကမ္ဘာကို သာဓကများစွာဖြင့် လွှမ်းမိုးထားလေ့ရှိသကဲ့သို့ ဤအခြေအနေမျိုးတွင် အခြားသူများ၏လွှမ်းမိုးမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ခွင့်ပြုခြင်းသည် မကြာခဏဖြစ်တတ်ပါသည်။ မီဒီယာများသည် လူအများကြားတွင် အမုန်းပွားမှု မည်ကဲ့သို့ ပျံ့နှံ့နေသနည်းဟူသည့် အချက်နှင့် ပတ်သက်၍ ကြောက်ရွံ့မှု အများအပြားကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ လက်ရှိဒုက္ခသည်အကျပ်အတည်းသည် ပြီးပြည့်စုံသော ဥပမာဖြစ်သည်။ အချို့သောလူများသည် ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ မီဒီယာများ၏ သွေးထိုးလှုံ့ဆော်ခြင်းကို ခံရစေကာမူ ဤကိစ္စရပ်တွင် ထင်ရှားသော တရားမမျှတမှုများအကြောင်း ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သတင်းပေးပို့ပြီး အခြားသူများ၏ မုန်းတီးမှုကြောင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ထဲတွင် တရားဝင်အောင် ပြုလုပ်ထားကြသည်။ ဒါကလည်း မီဒီယာအာဏာပိုင်တွေက ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေလို့ ထင်ရတဲ့ အတွေးတွေကို ခေါင်းထဲကို သယ်ဆောင်လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

မင်း စိတ်​ဓာတ်​​တွေ ပဲ့တင်​ထပ်​​နေတဲ့ မင်းရဲ့ဘဝထဲကို ဆွဲထည့်​လိုက်​တာ..!!

ကျွန်ုပ်တို့သည် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ပုံရိပ်တစ်ခုဖြင့် အဆက်မပြတ်တင်ပြနေလျက်ရှိပြီး ပထမဦးစွာ မည်သူမဆို ကျုံ့နိုင်သော အမျိုးမျိုးသော "ကုသ၍မရသော ရောဂါများ" ရှိသည့် ကမ္ဘာတွင် ဤအခြေအနေတွင် အကာအကွယ်မဲ့နေမည် (ကင်ဆာသည် ဤနေရာတွင် အဓိကသော့ချက်စာလုံးဖြစ်သည်)။ လူများစွာသည် ဤကဲ့သို့ ဆိုးရွားသောသတင်းကြောင့် မိမိကိုယ်ကို အဖန်ဖန် လှည့်စားခံရစေကာ ရလဒ်အနေဖြင့် အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများဖြင့် မကြာခဏ ပဲ့တင်ထပ်နေပါသည်။ ပဲ့တင်ထပ်ခြင်း၏နိယာမကြောင့်၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤရောဂါများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်သည် (ပဲ့တင်ထပ်ခြင်းဥပဒေ၊ စွမ်းအင်သည် တူညီသောပြင်းထန်မှုရှိသောစွမ်းအင်ကို အမြဲဆွဲဆောင်သည်)။

လူတိုင်းမှာ ကိုယ့်ဒုက္ခကိုယ်စီကိုယ်စီရှိကြပါတယ်!!

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကိုယ့်ဒုက္ခအတွက် သူတစ်ပါးကို အပြစ်တင်လေ့ရှိပုံရသည်။ တခြားသူတွေရဲ့ နာကျင်စေမှုကို မင်းကိုယ်တိုင် ခွင့်လွတ်ထားတယ်၊ အဲဒါကို ဘာမှမလုပ်ဘဲနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သားကောင်အဖြစ် ပုံဖော်တယ်။ ဒီဒုက္ခတွေအတွက် မင်းမှာ တာဝန်ရှိတယ်လို့ မထင်ဘဲနဲ့ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ဒုက္ခသံသရာကို တရားဝင်အောင်လုပ်ပါ။ . ဖြတ်ရန် အလွန်ခက်ခဲပုံပေါ်သော သံသရာ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အမှန်တကယ်တွင် သင်သည် သင့်စိတ်နှလုံးဝေဒနာအတွက် တစ်ခုတည်းနှင့် အခြားမည်သူမျှ တာဝန်ယူခြင်းမရှိပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်တွင် သင့်အား ဆိုးရွားစွာ ဆက်ဆံသော တစ်နေ့တွင် သင့်ယုံကြည်မှုကို အကြိမ်ကြိမ် အလွဲသုံးစားလုပ်ပြီး သင့်ထံမှပင် အခွင့်ကောင်းယူတတ်သည့် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးရှိသည်ကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ဤသို့သော အခြေနေမျိုး ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ နောက်ဆက်တွဲ ဝေဒနာကို ခံနိုင်သူ မဟုတ်ဘဲ မိမိကိုယ်တိုင်သာ တာဝန်ယူရသူ မဟုတ်ပေ။ထိုကဲ့သို့သော အခိုက်အတန့်၌ မိမိကိုယ်မိမိ သတိရှိလျှင် ကာယကံ၊ သူ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ထားနိုင်ရင် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ/ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ကတော့ အခြေအနေတွေကို ကောင်းကောင်းကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး တစ်ဖက်လူရဲ့ဒုက္ခကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ အလားအလာပိုများပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ သင်ဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်လာပြီး ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတွေထဲ နစ်မြုပ်နေမယ့်အစား အချိန်တိုအတွင်း တခြားအရာတွေကို မြှုပ်နှံထားလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ပြဿနာအတွက် တခြားသူတွေကို အပြစ်တင်ဖို့ လွယ်ပါတယ်။ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင်၊ ထိုသို့သောတွေးခေါ်မှုသည် အတွင်းစိတ်မကျေနပ်မှု/မညီမျှမှုမှသာ ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ့်ကံကြမ္မာကိုယ်တာဝန်ယူပါ..!!

သင်ကိုယ်တိုင်က အားနည်းနေတယ်လို့ ခံစားရပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုအားနည်းတဲ့အတွက် သက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေကို အခက်အခဲတွေနဲ့သာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီဂိမ်းကို မကြည့်ဘဲ ဒီပြဿနာကို သတိမထားမိရင်၊ သင့်ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့ဘဝမှာ ခံစားနေရတဲ့ အတွေးတွေကို အမြဲတမ်း ပြသနေလိမ့်မယ်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် အလွန်အစွမ်းထက်ပြီး ဤသံသရာကို အချိန်မရွေး အဆုံးသတ်နိုင်ကြသည်။ တတ်နိုင်သမျှ အတွင်းပိုင်း အနာကျက်ခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကံကြမ္မာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လက်ထဲသို့ ယူဆောင်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်းချိန်ခွင်လျှာကို မည်သူမျှ အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန် သေချာစေသည်။