≡ မီနူး
အစာ

ယခုအချိန်ကာလတစ်ခုအထိ၊ လူအနည်းငယ်နှင့် အနည်းငယ်သာ စွမ်းအင်သိပ်သည်းသော အစားအစာများ (သဘာဝမဟုတ်သော/အကြိမ်ရေနည်းသောအစားအစာများ) ကို သည်းခံနိုင်လာပါပြီ။ အချို့လူများတွင် အမှန်တကယ် သည်းမခံနိုင်မှုမှာ သိသာထင်ရှားသည်။ ထို့ကြောင့် သက်ဆိုင်ရာ အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိလာပါသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ရုတ်တရက် သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ယေဘုယျအားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ယခုဖြစ်မည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစာရင်း အားသွန်ခွန်စိုက် အစားအစာများ စားသုံးမှု သည် ပိုမိုများပြားလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်နေသည်။

သည်းမခံနိုင်မှု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အားသွန်ခွန်စိုက် အစားအစာများဤအခြေအနေတွင်၊ ဤအခြေအနေသည် လက်ရှိစကြာဝဠာပြောင်းလဲမှုနှင့် ကြိမ်နှုန်းတိုးလာမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ယင်းနှင့်ပတ်သက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာဂြိုဟ် (သို့မဟုတ် ယခု နှစ်အနည်းငယ်အထိ - Aquarian Age ၏အစ) သည် ကြိမ်နှုန်းစဉ်ဆက်မပြတ်တိုးလာနေသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြိမ်နှုန်းကို ကမ္ဘာမြေနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ အဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပို၍သိမ်မွေ့လာပြီး၊ ဝိညာဉ်ရေးအရ၊ သစ္စာရှိလာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဓာတ်နှင့် ပို၍ပြင်းထန်စွာဆက်ဆံလာကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ကြိမ်နှုန်း တိုးလာခြင်းကြောင့် (ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်/ကိုယ်ခန္ဓာ/စိတ်ဝိညာဉ်စနစ်၏ ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားမှုကို ချိန်ညှိရန် ကြိုးပမ်းမှု) ကြောင့်၊ နောက်ပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သဘာဝတွင် အတု/အားထက်သန်မှုသိပ်သည်းသော အခြေအနေများကို ခံနိုင်ရည်နည်းပါးလာပါသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆူညံသံများ၊ အတုအယောင် အလင်းရင်းမြစ်များ သို့မဟုတ် ရန်ဖြစ်မှုများကဲ့သို့သော လူအချင်းချင်း ပဋိပက္ခများကိုပင် ရည်ညွှန်းသည်သာမက ပြင်းထန်လွန်းသော/ ကြိမ်နှုန်းနည်းသော အစားအစာများကိုပါ ရည်ညွှန်းပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ၎င်းသည် အလွန်နိမ့်ကျသော "ဘဝစွမ်းအင်တန်ဖိုး" ပါရှိသော "အစားအစာ" ဟုဆိုလိုသည်မှာ အတုထည့်ပစ္စည်းများ (အဆင်သင့်ထုတ်ကုန်များ၊ သကြားလုံးများ စသည်ဖြင့်) ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ဆိုလိုသည်။ သို့သော် ကြိမ်နှုန်းနှင့် စွမ်းအင်အရ ကပ်ဆိုးကြီးဖြစ်သည့် အသားများသည်လည်း ဤနေရာတွင် အဆင်ပြေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အခြေအနေ (စွဲလမ်းစေသော အစားအစာများ/ ပစ္စည်းများ) ကို တိမ်မြုပ်စေပါသည်။ အမျိုးမျိုးသော ကုန်ချောထုတ်ကုန်များ၊ အမြန်စားနပ်ရိက္ခာများ၊ အဆိပ်အတောက်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (aspartame၊ glutamate၊ အက်ဆစ်အတု/အရသာများ၊ သန့်စင်သောသကြားနှင့် တွဲဖက်)၊ အချိုရည်များ စသည်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်တုန်ခါမှုကြိမ်နှုန်းကို လျှော့ချပေးရုံဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို မှီခိုအားထားနိုင်စေသည် - ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် တုန်ခါမှုနှုန်းကို လျော့နည်းစေသည်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အပျက်သဘောဆောင်သော အပြုအမူနှင့် အတွေးအမြင်များအတွက် အာကာသကို ဖန်တီးပေးသည့် အသိစိတ်အခြေအနေတစ်ခု ဖန်တီးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ လက်ရှိ ဂြိုလ်တုန်ခါမှု တိုးလာခြင်းကြောင့် (ဒီဇင်ဘာ 21၊ 2012၊ - Aquarius ၏ခေတ်အစ) နှင့် လူသားတိုင်း၏ ဆက်နွယ်နေသော အာရုံခံနိုင်မှုတို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာ/စိတ်/ဝိညာဉ်စနစ်သည် အမှန်တကယ် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး ပိုမိုသိမ်မွေ့လာကာ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ငါတို့ အစားအသောက်တွေ ပိုဆိုးပြီး ပိုဆိုးတယ်။

German hydrotherapist နှင့် naturopath Sebastian Kneipp က တစ်ချိန်က "ကျန်းမာရေးသို့သွားသောလမ်းသည် ဆေးဆိုင်မှမဟုတ်ဘဲ မီးဖိုချောင်မှတဆင့်သာ ဦးတည်သည်" ဟုဆိုသည်..!!

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များသည် ဤကိစ္စရပ်တွင် ပြန်လည်အစီအစဉ်ချခြင်းကို ပိုများလာနေပြီး၊ တိုးမြင့်လာသော ဂြိုဟ်တုန်ခါမှုကြိမ်နှုန်းကြောင့်၊ အညစ်အကြေးအမျိုးမျိုးကို ပို၍ခံရနိုင်ချေရှိသည်။ လာမည့်ရက်သတ္တပတ်/လများ/နှစ်များတွင်၊ ဤအခြေအနေသည် ပိုမိုပြင်းထန်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကို အလိုအလျောက်ပြောင်းလဲရန် အတင်းအကြပ်ဖိအားပေးခံရစေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ် + ကိုယ်ခန္ဓာကို သက်သာရာရစေရန်အတွက် အခြေခံအစားအစာကို တတ်နိုင်သမျှ စားသုံးရန် ပို၍အရေးကြီးလာသည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဝိညာဉ်ရေးဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဦးစားပေးရုံသာမကဘဲ အဖူးတွင် မည်သည့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုမဆို ဖြတ်တောက်နိုင်သည်။ ဤသဘောဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်ပါ။

a Comment ချန်ထား

    • 555 2 ။ ဇွန်လ 2019, 23: 35

      အဲဒါကို ကျွန်တော် တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရတာပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

      ပြန်ကြားချက်
    • Patricia Höhne 28 ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2021, 17: 29

      ဟုတ်တယ်၊ မှန်တယ်။ အစားအသောက်ကို အခုချက်ချင်းပြောင်းဖို့ ကြိုးစားနေပေမယ့် ပီဇာ ဒါမှမဟုတ် အသားချောင်းလိပ် (အော်ဂဲနစ်မုန့်ဆိုင်ကတောင်မှ) တွေကို မကြာခဏ တောင့်တနေပါတယ်။ ဒါကို လက်လျှော့လိုက်ရင် နာရီနဲ့ချီပြီး အားနည်းနေတယ်။ အထူးသဖြင့် အသီးအနှံနဲ့ အသီးအနှံတွေကို အမြဲတမ်း လျှော့စားလေ့မရှိပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆေးတဲ့ လူနာတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုတက်စီယမ်ကို သတိထားရပါမယ်။ ငါက ငါ့အတွက်ကောင်းတာ နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့အရာကို ချန်ထားသင့်တယ် ဆိုတာကို စမ်းကြည့်တာပါ။ ကောင်းသောအကူအညီမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးအချိန်နှင့်သက်ဆိုင်သော Anthony William ၏ Medical Good စာအုပ်ဖြစ်သည်။ Patricia အားလုံး အဆင်ပြေကြပါစေ

      ပြန်ကြားချက်
    Patricia Höhne 28 ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2021, 17: 29

    ဟုတ်တယ်၊ မှန်တယ်။ အစားအသောက်ကို အခုချက်ချင်းပြောင်းဖို့ ကြိုးစားနေပေမယ့် ပီဇာ ဒါမှမဟုတ် အသားချောင်းလိပ် (အော်ဂဲနစ်မုန့်ဆိုင်ကတောင်မှ) တွေကို မကြာခဏ တောင့်တနေပါတယ်။ ဒါကို လက်လျှော့လိုက်ရင် နာရီနဲ့ချီပြီး အားနည်းနေတယ်။ အထူးသဖြင့် အသီးအနှံနဲ့ အသီးအနှံတွေကို အမြဲတမ်း လျှော့စားလေ့မရှိပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆေးတဲ့ လူနာတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုတက်စီယမ်ကို သတိထားရပါမယ်။ ငါက ငါ့အတွက်ကောင်းတာ နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့အရာကို ချန်ထားသင့်တယ် ဆိုတာကို စမ်းကြည့်တာပါ။ ကောင်းသောအကူအညီမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးအချိန်နှင့်သက်ဆိုင်သော Anthony William ၏ Medical Good စာအုပ်ဖြစ်သည်။ Patricia အားလုံး အဆင်ပြေကြပါစေ

    ပြန်ကြားချက်
    • 555 2 ။ ဇွန်လ 2019, 23: 35

      အဲဒါကို ကျွန်တော် တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရတာပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

      ပြန်ကြားချက်
    • Patricia Höhne 28 ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2021, 17: 29

      ဟုတ်တယ်၊ မှန်တယ်။ အစားအသောက်ကို အခုချက်ချင်းပြောင်းဖို့ ကြိုးစားနေပေမယ့် ပီဇာ ဒါမှမဟုတ် အသားချောင်းလိပ် (အော်ဂဲနစ်မုန့်ဆိုင်ကတောင်မှ) တွေကို မကြာခဏ တောင့်တနေပါတယ်။ ဒါကို လက်လျှော့လိုက်ရင် နာရီနဲ့ချီပြီး အားနည်းနေတယ်။ အထူးသဖြင့် အသီးအနှံနဲ့ အသီးအနှံတွေကို အမြဲတမ်း လျှော့စားလေ့မရှိပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆေးတဲ့ လူနာတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုတက်စီယမ်ကို သတိထားရပါမယ်။ ငါက ငါ့အတွက်ကောင်းတာ နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့အရာကို ချန်ထားသင့်တယ် ဆိုတာကို စမ်းကြည့်တာပါ။ ကောင်းသောအကူအညီမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးအချိန်နှင့်သက်ဆိုင်သော Anthony William ၏ Medical Good စာအုပ်ဖြစ်သည်။ Patricia အားလုံး အဆင်ပြေကြပါစေ

      ပြန်ကြားချက်
    Patricia Höhne 28 ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2021, 17: 29

    ဟုတ်တယ်၊ မှန်တယ်။ အစားအသောက်ကို အခုချက်ချင်းပြောင်းဖို့ ကြိုးစားနေပေမယ့် ပီဇာ ဒါမှမဟုတ် အသားချောင်းလိပ် (အော်ဂဲနစ်မုန့်ဆိုင်ကတောင်မှ) တွေကို မကြာခဏ တောင့်တနေပါတယ်။ ဒါကို လက်လျှော့လိုက်ရင် နာရီနဲ့ချီပြီး အားနည်းနေတယ်။ အထူးသဖြင့် အသီးအနှံနဲ့ အသီးအနှံတွေကို အမြဲတမ်း လျှော့စားလေ့မရှိပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆေးတဲ့ လူနာတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုတက်စီယမ်ကို သတိထားရပါမယ်။ ငါက ငါ့အတွက်ကောင်းတာ နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့အရာကို ချန်ထားသင့်တယ် ဆိုတာကို စမ်းကြည့်တာပါ။ ကောင်းသောအကူအညီမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးအချိန်နှင့်သက်ဆိုင်သော Anthony William ၏ Medical Good စာအုပ်ဖြစ်သည်။ Patricia အားလုံး အဆင်ပြေကြပါစေ

    ပြန်ကြားချက်
အကွောငျး

အဖြစ်မှန်အားလုံးသည် မြင့်မြတ်သောကိုယ်၌ မြှုပ်နှံထားသည်။ သင်သည် အရင်းအမြစ်၊ လမ်းခရီး၊ အမှန်တရားနှင့် အသက်ဖြစ်သည်။ အားလုံးသည် တစ်ခုတည်းဖြစ်ပြီး တစ်ခုသည် အားလုံးဖြစ်သည် - အမြင့်ဆုံးသော ကိုယ်ပိုင်ပုံ။