≡ မီနူး
မိမိကိုယ်ကို ချစ်ပါ။

ခိုင်ခံ့သော မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြွယ်ဝမှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရုံသာမက ချို့တဲ့မှုအပေါ်အခြေခံ၍မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုကိုယ်ချစ်သော အကြိမ်ရေအလိုက် ဘဝအခြေအနေများကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေသည့် ဘဝကိုအခြေခံပေးပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ယနေ့စနစ်ဖြင့်မောင်းနှင်သောကမ္ဘာကြီးတွင် လူအနည်းငယ်သာသာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိကြသည် (သဘာဝတရားနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိခြင်း၊ လူတစ်ဦး၏ ပဓာနမြေကို တတ်ကျွမ်းမှု မရှိခြင်း - ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှု၏ ထူးခြားမှုနှင့် ထူးခြားမှုကို သတိမပြုမိခြင်း၊), ကျွန်ုပ်တို့သည် မရေမတွက်နိုင်သော လူ့ဇာတိခံများအတွင်း အခြေခံကျသော သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖြတ်သန်းနေရသည့်အချက်မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုကိုယ်ချစ်ခြင်း၏ စစ်မှန်သောစွမ်းအားကို ပြန်လည်ရရှိရန် အချိန်အတန်ကြာမှသာလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုကိုယ်ချစ်ခြင်း (တစ်ခုလုံးဖြစ်လာခြင်းဖြစ်စဉ်) များပင်ဖြစ်သည်။

ချို့ တဲ့ မှု ကို ကုစား ပါ

ချို့ယွင်းချက်များကို ပြုပြင်ပါ - များပြားစွာ နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ကြီးကြီးမားမားစုပေါင်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် လူများသူတို့၏ လူ့ဇာတိခံယူခြင်းကို ပိုမိုကျွမ်းကျင်လာစေရန် (အချို့သောလူများအတွက် စိတ်ကူးယဉ်ရန် ခက်ခဲသည်။) မိမိကိုယ်မိမိ ချစ်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝကို ချဉ်းကပ်ခြင်း ဖြစ်သော်လည်း ဤဆောင်းပါး၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကြွယ်ဝမှုအပေါ်အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့၏စစ်မှန်သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးထဲသို့ ပိုမိုဝင်ရောက်လိုပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် EGO ဖွဲ့စည်းပုံများ၏ ယာယီအရေးပါမှုကိုလည်း ထောက်ပြလိုပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ အတ္တကြီးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအမျိုးမျိုးကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် (မိမိကိုယ်မိမိ ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များဖြင့် စေ့စေ့ငုပ်ငုပ်ငုပ်ကြသော) အဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးတတ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိသည့် အသိစိတ်မှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြွယ်ဝမှုအပေါ်အခြေခံ၍ ချို့တဲ့မှုအပေါ်အခြေခံ၍မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ အခြေအနေများကို ဆွဲဆောင်သည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည့် ဘဝတွင် အမျိုးစုံဆုံးသော အခြေအနေများကို ရည်ညွှန်းပြီး စစ်မှန်သော ကြွယ်ဝမှုနှင့် မကြာခဏ မှားယွင်းစွာ ရောထွေးနေသော အရာများကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ချို့တဲ့သောအခြေအနေမှ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သက်ဆိုင်ရာ ချို့တဲ့မှုပုံစံများကို တွေ့ကြုံခံစားရပြီး ယင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဝိညာဏနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ သုခကို အထူးနည်းလမ်းဖြင့် ဆောင်ရွက်ပေးသည့် ဆက်ဆံရေးမိတ်ဖက်များဖြစ်သည်။ မဖြေရှင်းရသေးသော ပဋိပက္ခများနှင့် အခြားဖွဲ့စည်းပုံများကို မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအတွင်း မကြာခဏဖန်တီးလေ့ရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သဘာဝနှင့် အလွန်နီးစပ်နေချိန်တွင် လက်တွဲဖော်ကို ဆွဲဆောင်သည့်အခါတွင် ဤအရည်အသွေးသည် လုံး၀ ကွဲပြားသွားပါသည်။ ပြည့်စုံမှု၊ နင်း/မာစတာ၊ – သို့သော် အများသိကြသည့်အတိုင်း၊ ချွင်းချက်သည် စည်းမျဉ်းကို အတည်ပြုသည်)။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ချစ်လာတာနဲ့အမျှ ငါ့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာ၊ လူတွေ၊ အရာတွေ၊ အခြေအနေတွေနဲ့ ငါ့ကိုယ်ငါ ဝေးကွာသွားစေတဲ့ အရာမှန်သမျှကို လွတ်မြောက်စေခဲ့တယ်၊ ဒါ​ပေမယ့်​ အခု​တော့ ဒါက "ကိုယ့်​ကိုယ်​ကို ချစ်​တယ်​" ဆိုတာ ငါသိတယ်​။ - Charlie Chaplin..!!

လူတစ်ဦးသည် မိမိ၏ ကြိမ်နှုန်းနှင့် ကိုက်ညီသော သူ့ဘဝထဲသို့ ဖြာထွက်နေသောအရာကို အလိုအလျောက် ဆွဲငင်တတ်သည်။ နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်သော အခြေခံဥပဒေတစ်ခု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အသံပြန်ကြားနိုင်စွမ်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် အမှန်တကယ်အမြဲတမ်းသက်ရောက်နေသည့် ဟုတ်တယ်၊အရာအားလုံးသည် စွမ်းအင်၊ ကြိမ်နှုန်း၊ တုန်ခါမှု → ဝိညာဉ်ဖြစ်သည်။).

ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘောသဘာဝနှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝနှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာသည် - ထို့နောက်တွင် အံ့ဖွယ်အမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုကိုယ်ချစ်မြတ်နိုးသည့်လမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏အစစ်အမှန်ဖြစ်တည်မှုသို့သွားရာလမ်းကြောင်းအတိုင်း လျှောက်လှမ်းသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူ့ဇာတိခံယူခြင်းတစ်လျှောက် အကွဲပြားဆုံးလူများနှင့် အခြေအနေများကို ပဲ့တင်ထပ်နေပါသည်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံး၀ဖြစ်လာရန် လမ်းစတွင် အမျိုးမျိုးသော အတ္တကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို တွေ့ကြုံရသောကြောင့်၊ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ယာယီအတ္တဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ကိုက်ညီသော အခြေအနေများကို ဆွဲဆောင်နိုင်သောကြောင့်၊ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ကဏ္ဍတွင်၊ ဆက်စပ်ဖွဲ့စည်းပုံများကို တိုက်ရိုက်နည်းဖြင့် အသိအမှတ်ပြုရန်သာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခွဲခြားသတ်မှတ်ပေးသောကြောင့် သက်ဆိုင်သော အတ္တကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများသည်လည်း ဤအခြေအနေတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့မဟုတ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စစ်မှန်သောသဘာဝ (စည်းစိမ်ဥစ္စာ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ နတ်ဘုရား၊ သဘာဝ၊ အမှန်တရား၊ ဉာဏ်ပညာ၊ ငြိမ်းချမ်းမှုစသည်ဖြင့်) ကို သတိမထားမိသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတွင်း၌ ပျောက်ဆုံးသွားသလို ခံစားလာရလိမ့်မည် (ကျွန်ုပ်တို့၌ အစစ်အမှန်ခွဲခြားခြင်း မရှိပါ)။ သက်ဆိုင်သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို တွေ့ကြုံခံစားရသူသည် ဥပမာအားဖြင့် ပစ္စည်းဥစ္စာများကို ခိုင်မာစွာသိရှိနိုင်သူတစ်ဦးသည် ထို့ကြောင့် စွမ်းအင်ဆွဲထုတ်မည့် ယာယီဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုရှိရန် လိုအပ်သည် (ဤသက်သေခံချက်သည် ပစ္စည်းဥစ္စာများကို ရယူခြင်းဖြင့် ကျေနပ်နေပါက၊ ခဏတာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ခံစားမှုနဲ့ အတူ လိုက်ပါ)။ သို့သော်၊ ဤကဲ့သို့ အတ္တကြီးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝအစစ်အမှန်ကဲ့သို့ ပေါများခြင်းထက် ရှားပါးမှုအပေါ် အခြေခံသောကြောင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

မေတ္တာနှင့် ကရုဏာသည် ကမ္ဘာ့ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ - ဒလိုင်းလားမား..!!

ဥပမာအားဖြင့်၊ မိတ်ဖက်လုပ်ငန်းတစ်ခုတွင် သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်အား လွတ်လပ်ခွင့်ကို မပေးစွမ်းနိုင်ဘဲ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်မည် ( မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု = မိမိကိုယ်ကို သတိပြုမိခြင်း - စည်းစိမ်ဥစ္စာ / သဘာဝတရား၊ ဘုရားရှိခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ဖြစ်ခြင်း၊ စသည်ဖြင့်) နှင့် material orientation (ယခင်ဖော်ပြခဲ့သည့် ဥပမာအတိုင်း) သည် ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများအားလုံးကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံး၏ အသိဥာဏ်ကင်းမဲ့မှုသည် ပြီးပြည့်စုံမှုမရှိသော ခံစားချက်များဖြင့် လက်တွဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ နှစ်ယောက်စလုံးက ဒီပုံစံတွေကို အတူတူကြည့်ရင်း အတူတူ ကြီးပွား၊ ခွဲခွာသွားမလား ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ လူ့ဇာတိခံယူမှု ကုန်ဆုံးတဲ့အထိ ဒီပုံစံထဲမှာ ရှိနေမလားဆိုတာ ကိုယ့်အတ္တကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကနေ ခွဲထွက်ဖို့အတွက် လက်ရှိအကောင်းဆုံးအခြေအနေတွေ အောင်နိုင်နေရင်တောင်မှ ဒီပုံစံအတိုင်း ဆက်ရှိနေမလား၊ ပုံစံများ။

အံ့ဖွယ်အဖြစ်ပျက်

အံ့ဖွယ်အဖြစ်ပျက်ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့က လောလောဆယ် ပြင်ဆင်နေတာဖြစ်တဲ့အတွက် ရွှေခေတ် ၎င်းဆီသို့ ဦးတည်ရွေ့လျားပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် လူများစွာသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်သဘာဝနှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာကာ လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော အခြေအနေများကို ထင်ရှားလာစေသည်။ မင်းရဲ့သဘာဝအစစ်အမှန်နဲ့ နီးစပ်လာတာနဲ့အမျှ၊ ဟုတ်တယ်၊ မင်း အသိအမှတ်ပြုပြီးသား + ချို့တဲ့မှုပုံစံတွေ အများကြီးကို ပြုပြင်ပြီး ပြန်လည်ကျန်းမာလာဖို့အတွက် အံ့ဩစရာတွေ တကယ်ဖြစ်လာခဲ့တယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့ဘဝအခြေအနေတွေ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ပုံစံတွေကို ငါတို့ဘဝထဲကို ဆွဲသွင်းလာလို့ပါပဲ။ တစ်ဖန် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သဘောသဘာဝ (စစ်မှန်သောသဘာဝ၏ကြိမ်နှုန်း) နှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ သို့ဖြစ်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးအတွင်းမှ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စစ်မှန်သောသဘောသဘာဝအတွက် အမြဲဆိုလိုသည့်အရာကို အလိုအလျောက် ဆွဲဆောင်နိုင်သော သဘာဝအားဖြင့် ကြွယ်ဝလာပါသည်။ ဆက်စပ်တွေ့ဆုံမှုများသည် လုံးဝခြားနားသောပြင်းထန်မှုတစ်ခုနှင့် လက်တွဲပြီး အထူးသဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင့်ကျက်မှုကြောင့် နက်နဲမှုဖြစ်သည်။ အဆက်အသွယ်များစွာ ပြတ်တောက်ခဲ့ပြီး ခြွင်းချက်မရှိ လွတ်လပ်ခွင့်နှင့် လွတ်လပ်ရေးကို ဦးစား ပေးခဲ့သည်။ မိတ်ဖက်များ ကိုလည်း လုံးဝကွဲပြားစွာ ရှုမြင်ပါသည်။ အထိအတွေ့နှင့် နူးညံ့မှုတို့သည် ပြင်းထန်သော နှလုံးသားအဖွင့်/ပြည့်စုံမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး မှော်ဆန်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် သင့်ကို အတွင်း၌ တုန်လှုပ်စေနိုင်သည်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကြွယ်ဝမှုမှ ပေါက်ဖွားလာသော အဆိုပါချိတ်ဆက်မှုများကို သင်သတိပြုမိလာခြင်းကြောင့် (ဆွဲဆောင်မှု) ရှိလာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤသဘာဝ ကြွယ်ဝမှုသည်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံများအားလုံးကို ထက်မြက်စေပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် လောကကို ဆက်ဆံသောအခါ သင်သည် ပို၍သတိရှိလာပြီး ပို၍ထက်မြက်သော အမြင်၊ အကြား၊ အနံ့နှင့် ခံစားမှုတို့ကို ခံစားရ၏။

သဘာဝ ကြွယ်ဝမှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းသည် လူ့ဇာတိခံယူခြင်းထက် သာလွန်ပြီး မကြာခဏ ကျောက်ဆောင်နှင့် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ထိုနည်းအတူပင် လူတိုင်းလူတိုင်း စည်းစိမ်ဥစ္စာများဆီသို့ လျှောက်လှမ်းရမည့် ယေဘုယျလမ်း မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်ကိုယ်ရေတစ်ကိုယ်ရေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် လမ်းကြောင်း၊ အမှန်တရားနှင့် အသက်ကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့်၊ မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေရန်၊ မိမိကိုယ်တိုင် သင်ကြားရန်၊ ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းနှင့် ကိုယ်ပိုင်မူလကို ယုံကြည်ရန် ဤနေရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးသူများဖြစ်ပြီး တစ်ဦးချင်းအကြောင်းအရာများကို လုံးဝလုပ်ဆောင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းစဉ်များသည် လုံးဝခြားနားပြီး လူတိုင်းသည် တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင် တူညီသောအခွင့်အာဏာဖြစ်သည့် စစ်မှန်သောဘုရားသခင့်သဘာဝဆီသို့ဦးတည်ကြလျှင်ပင် လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောတွန်းအားများ လိုအပ်ပါသည်..!!

မင်းရဲ့ ပြင်းပြတဲ့ အလိုလိုသိမြင်နိုင်တဲ့ စွမ်းအားတွေက အရာအားလုံးဟာ သူ့အဓိပ္ပါယ်နဲ့သူရှိပြီး အချိန်မှန်နေရာမှန်မှာ အမြဲရှိနေတယ်ဆိုတာကို နားလည်နိုင်စေတယ်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးမှ ပို၍ပို၍လုပ်ဆောင်ပြီး ၎င်း၏ရှုထောင့်အားလုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်တတ်ရန် သင်ယူထားသော ဖြစ်တည်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။ ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့ရဲ့ ပင်ကိုယ်သဘာဝကြောင့်၊ ကြွယ်ဝမှုတွေကြောင့်၊ တစ်ချိန်တည်းမှာ ခိုင်ခံ့တဲ့ မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုလည်း ခံစားရတယ်။ လက်ရှိ ပြင်းထန်သောအချိန်များကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် သက်ဆိုင်ရာအခြေအနေသို့ တိုးများလာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးများကို ဝိညာဉ်ရေး/ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုတွင် အရှုံးပေးခွင့်ပြုသောအခါ၊ ထိုအခါ အံ့ဖွယ်အမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒီလိုစိတ်ထားဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်ပါ။ 🙂

ပံ့ပိုးမှုတိုင်းအတွက် ဝမ်းသာပါတယ် 🙂 

a Comment ချန်ထား

အကွောငျး

အဖြစ်မှန်အားလုံးသည် မြင့်မြတ်သောကိုယ်၌ မြှုပ်နှံထားသည်။ သင်သည် အရင်းအမြစ်၊ လမ်းခရီး၊ အမှန်တရားနှင့် အသက်ဖြစ်သည်။ အားလုံးသည် တစ်ခုတည်းဖြစ်ပြီး တစ်ခုသည် အားလုံးဖြစ်သည် - အမြင့်ဆုံးသော ကိုယ်ပိုင်ပုံ။