≡ မီနူး
နေ့စဉ်စွမ်းအင်

ယနေ့၏ နေ့ဘက်စွမ်းအင်၊ 28 ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ 2018 ရက်၊ Leo တွင် လက ဆက်လက်လွှမ်းမိုးထားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတော်လေး အကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီး၊ ယုံကြည်မှုရှိပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ဆက်လက်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ထို့အတွက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြင်ပအခြေအနေများကို အာရုံစိုက်နိုင်သော်လည်း ယမန်နေ့ထုတ် Daily Energy ဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း ယင်းသည် သေချာပေါက်ကိစ္စမဟုတ်ပေ။ အနုတ်သဘောသဘာဝရှိရမည်။

ဖြစ်ထွန်းသော စိတ်ဓာတ်များ

နေ့စဉ်စွမ်းအင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာကို ပို၍ အခွင့်ကောင်းယူနိုင်ပြီး အကျိုးဆက်အားဖြင့် အမျိုးမျိုးသော ရည်မှန်းချက်များ အကောင်အထည်ဖော်ရေးတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံစိုက်မှုကို ညွှန်ပြပြီး ၎င်းတို့၏ အကောင်အထည်ဖော်မှုကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါသည်။ အဓိကအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြည့်အ၀လုပ်ဆောင်လာသောအခါတွင် ဤအရာသည် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အကျိုးဆက်အနေဖြင့်၊ ယခုအချိန်တွင် လုံးဝအမြစ်တွယ်လာကာ၊ သက်ဆိုင်ရာ လိုချင်သော အခြေအနေများ/ပြည်နယ်များဆီသို့ ရွေ့သွားပါ။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ အပြောင်းအလဲသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် ပထမဆုံးဖြစ်ပေါ်ပြီး မည်မျှပင်ခက်ခဲစေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်နှစ်သိမ့်မှုဇုန်မှထွက်ခွာကာ မည်မျှခက်ခဲစေကာမူ တက်ကြွသောလုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် စတင်ခြင်းဖြင့် သက်ဆိုင်သောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ရရှိနိုင်ပါသည်။ စိုးရိမ်စိတ်တွေထဲ နစ်မြုပ်နေမယ့်အစား ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ အပြစ်ရှိသလို ခံစားမှုတွေထဲ နစ်မြုပ်နေမယ့်အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ပထမခြေလှမ်းကို လှမ်းပြီး အခြေခံကျတဲ့ ပြောင်းလဲမှုကို စတင်လိုက်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အစတစ်ခုရှာဖို့က မကြာခဏ အလွန်ခက်ခဲပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို လုပ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာဇုန်ကနေ ရုန်းထွက်လိုက်တာနဲ့ စိတ်သက်သာရာရမှုတစ်ခုက ချက်ချင်းဆိုသလို ကျွန်တော်တို့ကို ထိသွားတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်သည် အချိန်မရွေး၊ နေရာတိုင်းတွင် အစပြုနိုင်ပြီး၊ ဝိညာဉ်ရေးဦးတည်ချက်အသစ်အတွက် အုတ်မြစ်ချနိုင်သည်။ ဒါဆိုရင် နောက်ဆုံးမှာတော့ Leo Moon က ဒီကိစ္စမှာ ကျွန်တော်တို့ကို သေချာပေါက် ပံ့ပိုးပေးမှာ ဖြစ်ပြီး လိုအပ်ရင် ကိုယ်တိုင်လည်း အရေးယူဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ မနေ့၏လပြောင်းလဲမှုကတည်းက ကျွန်ုပ်သည် အလွန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသော စိတ်ဓာတ်ကို ခံစားခဲ့ရကြောင်း ဝန်ခံလိုပါသည်။ ဟုတ်ပြီ၊ လောလောဆယ်တော့ သဘာဝအပင်တွေရဲ့ လှုပ်ခါမှုကြောင့် ဒီလိုခံစားရတာပါ (အနီးနားက တောအုပ်မှာ ဆူးပင်နဲ့ ဘလက်ဘယ်ရီအရွက်တွေကို ရိတ်ပြီး ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် မွှေပြီး လှုပ်ခါသွားပါတယ် - တုန်ခါမှု စုပ်ယူလိုက်တဲ့ ခံစားချက်က ကျမရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ် - ဆက်စပ် ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုလည်း ထုတ်ဝေခဲ့သည်- သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြိမ်နှုန်းအခြေအနေကိုတွန်းအားပေးရန်အလွန်အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်း - "သစ်တောကိုသောက်ပါ") ပြင်းထန်သော အတွင်းဘက်သို့ တွန်းလှန်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်တကယ်ပင် လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် လုံး၀မရှိပါက အရာအားလုံးကို လွဲချော်နေပါသည်။ - Thich Nhat Hanh..!!

အထူးသဖြင့် မနေ့က ကျွန်တော့်မှာ တကယ့်ကို မြင့်မားပြီး အလွန်အမင်း ဖြစ်ထွန်းခဲ့ပါတယ်။ "ခြင်္သေ့မွန်း" နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားပြီး သဘာဝပစ္စည်းများသည် အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်အလွန်ပင်ပန်းနေချိန်မတိုင်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုကတည်းက၊ အထူးသဖြင့် ကြိမ်နှုန်း-နည်းပညာအရ အလွန်အားကောင်းသောအချက်ဖြင့် လွှမ်းမိုးနိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ (24 နှင့် 25 တွင်အလွန်ပြင်းထန်သောတက်ကြွလှုပ်ရှားမှုများအောင်မြင်ခဲ့သည်။) နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ပြောရရင် ဒီနေ့အခြေအနေအတွက် အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်။ လာမယ့်နိုဝင်ဘာနောက်ဆုံးရက်တွေအတွက်တောင် ခြုံငုံပြောရရင်တော့ ဒီအတိုင်းပါပဲ၊ ဒါကြောင့် ဒီလရဲ့ ပြင်းထန်မှု ဘယ်လောက်ရှိမယ်ဆိုတာ အထူးသဖြင့် အောက်တိုဘာလက အဲဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အားကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်အရည်အသွေးနဲ့ ကုန်ဆုံးသွားတာကို မြင်ရတာ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်။ ဤသဘောဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်ပါ။ 🙂

မင်းက ငါတို့ကို ထောက်ခံချင်တာလား။ ပြီးရင် နှိပ်ပါ။ ဒီမှာ

a Comment ချန်ထား

အကွောငျး

အဖြစ်မှန်အားလုံးသည် မြင့်မြတ်သောကိုယ်၌ မြှုပ်နှံထားသည်။ သင်သည် အရင်းအမြစ်၊ လမ်းခရီး၊ အမှန်တရားနှင့် အသက်ဖြစ်သည်။ အားလုံးသည် တစ်ခုတည်းဖြစ်ပြီး တစ်ခုသည် အားလုံးဖြစ်သည် - အမြင့်ဆုံးသော ကိုယ်ပိုင်ပုံ။