ဇူလိုင်လ 17 ရက်၊ 2020 တွင် ယနေ့၏နေ့စဉ်စွမ်းအင်သည် အလွန်အစွမ်းထက်သော portal နေ့အဆင့်၏ လွှမ်းမိုးမှုများဖြင့် ဆက်လက်ပုံဖော်နေပြီး ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အားကောင်းပြီး အထူးသဖြင့် စိတ်ချဲ့ထွင်နိုင်သော ကြိမ်နှုန်းများကို ထောက်ပံ့ပေးနေဆဲဖြစ်သည်။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် ပေါ်တယ်နေ့အဆင့်နှင့် တစ်ဝက်တစ်ပျက်ရောက်နေပြီဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အလွန်ပြင်းထန်သော၊ မုန်တိုင်းထန်သော်လည်း ရှင်းလင်းသောနေ့ရက်ငါးခုကို ပြန်ကြည့်နိုင်သည်။

ကြီးမားသော သန့်ရှင်းရေး

ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ နောက်ဆုံးနေ့စဉ်စွမ်းအင်ဆောင်းပါးတွေမှာ ဒီအချက်ကို ကျွန်တော်ပြောပြီးပါပြီ။ ရှေ့နောက်မညီသောအားဖြင့်၊ လက်ရှိနေ့ရက်များသည် များပြားသော၊ မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် အထူးတိုက်ဆိုင်မှုများဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သော်လည်း အဆိုပါအခြေအနေများသည် စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများစွာဖြင့် လိုက်ပါလာပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စနစ်ကို အပြီးအပိုင် ရှင်းထုတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အတွင်း၌ အခြေခံအုတ်မြစ်အသစ်ကို ချပေးသည့် ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော စွမ်းအင်အရည်အသွေး၏ ရှုပ်ထွေးသော အပြန်အလှန်ဆက်စပ်မှုတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များကို လေးနက်စွာ ပြန်လည်အစီအစဉ်ချခြင်းနှင့် ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်းအကြောင်းလည်း ပြောဆိုနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား လုံးဝအသစ်သောအဖြစ်မှန်ကို အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်စေပါသည်။ မနေ့ညနေကပဲ သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက် ညနေစောင်းမှ ဖုန်းဆက်တယ် (❤ ဒီမှာ နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။) အဲဒါကို အတိအကျ အတည်ပြုပြီး သူက ပြင်းထန်တယ်လို့ ထင်ရတဲ့ portal day အဆင့်ကို တစ်ခါမှ မကြုံဖူးကြောင်း ပြောပြခဲ့ပြီး အားလုံးထက် ကြီးမားတဲ့ မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်မှုနဲ့အတူ လက်တွဲသွားခဲ့တာပါ။

+++ သင့်ကိုယ်သင် စနစ်၏ အမှီအခိုကင်းစွာ ပြီး အမြင့်ဆုံး ပြည့်စုံမှုသို့ တက်လှမ်းပါ။ အသွားအလာမရှိ၊ ပျက်စီးမှုမရှိ၊ ပိတ်ဆို့မှုများမရှိ၊ မည်သည့်အရာမှ သင့်အခြေအနေကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်- ဤသင်တန်းသည် သင့်ဘဝကို ထာဝရပြောင်းလဲစေမည်ဖြစ်သည်။ - လူတိုင်းအတွက်မဖြစ်မနေ!! ရှေးခေတ် အသိပညာ !!+++

ရွှေအလယ်

ယခုဆိုလျှင် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ရက်ငါးရက်ကို ကျော်လွန်သွားခဲ့ပြီဖြစ်ပြီး မယုံနိုင်လောက်အောင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ခံစားလိုက်ရသည် (လက်ရှိအစုလိုက်အပြုံလိုက်နိုးထခြင်းက အရာအားလုံးကိုအလွန်အမင်းမြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြတ်သန်းနိုင်စေသည် - ထို့ကြောင့်ပြောင်းလဲမှုများသည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအကျိုးသက်ရောက်သည် - အမြဲတမ်းစွမ်းအင်တိုးလာမှုသည်လွှမ်းမိုးနေသောအရှိန်အဟုန်ကိုအလွန်အမင်းဆွဲထုတ်ပြီးလက်ရှိပေါ်တယ်နေ့ရက်များတွင်၎င်းသည်ယခင်ကထက်ပိုမိုသိသာသည်။) ငါတို့က အခု အလယ်မှာ။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ရှေ့တွင် နောက်ထပ် ပေါ်တယ်ငါးရက်ကျန်သေးသောကြောင့် ၎င်းသည် ဆက်လက်ပြင်းထန်နေဦးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ဤစင်တာသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်စင်တာသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန်အတွက်လည်း ပြီးပြည့်စုံသည် ပြင်းထန်သော ကြိမ်နှုန်းများအားလုံးနှင့် ၎င်းနှင့်ပါရှိသော ပြောင်းလဲမှုများအားလုံးနှင့်အတူ၊ သင့်ကိုယ်သင် စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သဘာဝတွင် ကြာရှည်စွာ တည်ရှိနေခြင်း၊ ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားသော အစားအစာများ (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ, ဆေးဖက်ဝင်ရေ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အပင်ပေါက်များ၊ အခွံမာသီးများနှင့် တွဲဖက်.) နှင့် အပန်းဖြေအနားယူချိန်များသည် ယခုကျွန်ုပ်တို့အား များစွာအကျိုးရှိစေပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ခါတိုင်းထက် နည်းနည်းပိုပြီး အပန်းဖြေအနားယူပြီး နည်းနည်းတော့ အနားယူပါ။ နောက်ဆုံးတော့ ဒီလိုအခိုက်အတန့်တွေဟာ ငါတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သုခအတွက် (ညီညွတ်မျှတမှု နိယာမ - အရာခပ်သိမ်းသည် သဟဇာတဖြစ်ပြီး မျှတသောပြည်နယ်များဆီသို့ ကြိုးပမ်းကြသည် - အကြီးအငယ် - GOLDEN စင်တာ - ရွှေသည် အလွန်အမင်း ကုစားနိုင်သော ကြိမ်နှုန်းလည်း ရှိသည် - ချိတ်ဆက်မှုကို ဤနေရာတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မှတ်မိနိုင်သည် ^^) ငြိမ်သက်ခြင်း၌ ခွန်အားရှိ၏။ အဲဒါကို စိတ်ထဲမှာ မှတ်ထားပြီးတော့ ဒီနေ့ရဲ့ နေ့ခင်းဘက် စွမ်းအင် ဆောင်းပါးကို နိဂုံးချုပ်ပါမယ်၊ နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်တော် ဒီစာကို ရေးလိုက်တာနဲ့ မနက် 03:00 ပါ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်နိုင်ပါစေ။ 🙂