≡ မီနူး

အတွေးအမြင်များသည် လူသားတိုင်း၏အခြေခံဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏စာများတွင် မကြာခဏဖော်ပြထားသကဲ့သို့၊ မယုံနိုင်လောက်အောင် ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ကျူးလွန်မှုတိုင်း၊ စကားလုံးတိုင်း၊ ရေးထားသောစာကြောင်းတိုင်း၊ ဖြစ်ပျက်မှုတိုင်းသည် ရုပ်ဝတ္ထုပျံပေါ်တွင် မပေါ်မီကပင် ရှေးဦးစွာ ပဋိသန္ဓေနေခဲ့သည်။ ဖြစ်ပျက်၊ ဖြစ်ပျက် ဖြစ်ပျက် ဖြစ်ပျက်သမျှ ရုပ်တရား ထင်ရှားမဖြစ်မီ တွေးခေါ်မှု၌ ရှေးဦးစွာ တည်ရှိ၏။ တွေးခေါ်မှုစွမ်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အဖြစ်မှန်ကို ပုံဖော်ကာ ပြောင်းလဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စကြဝဠာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အသက်တာကို ဖန်တီးသူများဖြစ်သည်။

အတွေးများဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်းသည်ပင် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဝိညာဉ်တော်သည် အရာဝတ္ထုများအပေါ် အုပ်စိုးပြီး အပြန်အလှန်အားဖြင့် မဟုတ်ဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများသည် အရာခပ်သိမ်း၏အတိုင်းအတာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ရှိမှုကို အချိန်တိုင်းလွှမ်းမိုးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တက်ကြွမှုအခြေခံတစ်ခုလုံးသည် အပျက်သဘောဆောင်သော တွေးခေါ်မှုဖြစ်စဉ်များဖြင့် အဆက်မပြတ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်နေပါက၊ မကြာမီ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် ယင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အလွန်တည်မြဲသော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်ဖြစ်သည်။ အတွေးများသည် တက်ကြွသောအခြေအနေများ ပါ၀င်ပြီး ၎င်းတို့သည် တက်ကြွစွာ ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိသည်။ တက်ကြွသောအခြေအနေများသည် ချုပ်နှောင်ပြီး ချေဖျက်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်မှန်ကို တုန်ခါမှုရှိသော/အလင်း/အကောင်းမြင်ရထားများဖြင့် ကျွေးမွေးသောအခါတွင် de-densification ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်တုန်ခါမှုအဆင့်ကို တိုးမြှင့်ကာ၊ ပိုမိုမြင့်မားသော ကြိမ်နှုန်းဖြင့် တုန်ခါစေခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိုးမြင်စိတ်/သိပ်သည်းသော စွမ်းအင်ဖြင့် ပဲ့တင်ထပ်နေချိန်တွင် ပြင်းထန်သော ဖိသိပ်မှု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် မနာလိုမှု၊ ငြူစူမှု၊ မနာလိုမှု၊ မကျေနပ်မှု၊ ဒေါသစသည်တို့ကို ၎င်းတို့၏စိတ်တွင် အချိန်အတော်ကြာအောင် အဆိုးမြင်စိတ်ဖြင့် တရား၀င်လုပ်ပါက၊ ယင်းက ၎င်းတို့၏ သိမ်မွေ့သောအဝတ်အစားများ စဉ်ဆက်မပြတ် ထူထပ်လာစေသည်။ ထို့နောက် တစ်ဦးသည် စွမ်းအင် သို့မဟုတ် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ပိတ်ဆို့ခြင်းအကြောင်းလည်း ပြောဆိုနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်သည် ပို၍ပို၍သိပ်သည်းလာပြီး ဝန်ပိုလာကာ သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းသွားစေသည်။ တက်ကြွသော ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤညစ်ညမ်းမှုကို ရုပ်ခန္ဓာပေါ်သို့ ကူးပြောင်းစေပြီး ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်ထင်မြင်သောအရာ သို့မဟုတ် သင်ယုံကြည်သောအရာနှင့် သင်လုံးဝယုံကြည်သောအရာသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်မှန်ကို အမြဲဖန်တီးသည်။

ပျောက်ကင်းသည်။လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်သဘောထားသည် မိမိကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုအခြေခံအုတ်မြစ်၌ အမှန်တရားအဖြစ် အမြဲထင်ရှားနေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် မကျန်းမမာဖြစ်နိုင်သည်ဟု အခိုင်အမာယုံကြည်ပါက ၎င်းကို 100% ယုံကြည်ပါက၊ ၎င်းသည် နာမကျန်းဖြစ်နိုင်ချေကို အလွန်တိုးများစေသည်။ အခြားမည်သို့ဖြစ်သင့်သနည်း။ လူသားတစ်ဦး၏ဘဝတစ်ခုလုံး၊ လူသားတစ်ဦး၏အဖြစ်မှန်တစ်ခုလုံးသည် အသိစိတ်၊ အတွေးအမြင်များ သီးသန့်ပါဝင်ပြီး အဓိကအားဖြင့် တက်ကြွသောအခြေအနေများ ပါဝင်သည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖျားနာခြင်းဆိုင်ရာ အတွေးအမြင်များကို အဆက်မပြတ် အာရုံစိုက်နေလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ တက်ကြွသော အရင်းခံသည် ဤအချက်အလက်ကို ကောက်ယူသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်စကြာဝဠာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဤရောဂါကို ခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။ ဆက်စပ်တွေးခေါ်မှုကို မကြာခဏ အာရုံစိုက်လေ၊ ဤစိတ်ပုံစံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်တွေ့ဘဝတွင် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ထင်ရှားလာလေဖြစ်သည်။ ဤစကြာဝဠာဥပဒေသည် စွမ်းအင်တူညီသောပြင်းထန်မှုရှိသောစွမ်းအင်ကိုအမြဲဆွဲဆောင်ကြောင်းသေချာစေသောကြောင့် ပဲ့တင်ထပ်ခြင်းနိယာမကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အာရုံစိုက်သောအရာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ ဆွဲသွင်းပါသည်။ တစ်ခုခုကို မကြာခဏ အာရုံစိုက်လေ၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုကို အမှတ်အသားပြုလေဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အတိတ်က ကြေကွဲစရာအခိုက်အတန့်တွေကို တွေးပြီး ဝမ်းနည်းမိတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ဘေးဖယ်ထားပြီး ဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိပ်စက်မှုတွေကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ အခွင့်အရေးရတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေကို မကြာခဏတွေးလေလေ၊ ဒီဝမ်းနည်းမှုကို ပိုခွင့်ပြုလေလေ၊ ဒီခံစားချက်က ငါ့ဘ၀မှာ ပိုခံစားရလေလေပါပဲ။ ခံစားချက်တွေ တိုးလာပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ ဒါဟာ ဘဝရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ ယန္တရားတစ်ခုပါပဲ။ သင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပဲ့တင်ထပ်နေသည့်အရာသည် သင့်ဘ၀ထဲသို့ ပိုမိုဆွဲဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ပဲ့တင်ထပ်နေတဲ့သူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ဘ၀ထဲကို အချစ်တွေပိုတိုးလာလိမ့်မယ်။ ကျေးဇူးသိတတ်တဲ့အခါ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာမှုတွေနဲ့ ထပ်တူထပ်မျှ ခံစားရတဲ့အခါ အဲဒီခံစားချက်တွေကို သင့်ဘဝထဲကို ဆွဲသွင်းဖို့ ချည်နှောင်ထားတယ်။

အတွင်းစိတ်သည် ပြင်ပကမ္ဘာတွင် ထင်ဟပ်နေသည်။

မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်းကို အသက်သွင်းပါ။ထို့အပြင်၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်များသည် ပြင်ပလက်တွေ့ဘဝ (စာပေးစာယူနိယာမ) တွင် ထင်ဟပ်နေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်နေပါက ထိုလူသည် ၎င်းတို့၏ အပြင်လောကကို ဆက်စပ်နေသော စိတ်ဓာတ်များမှ ကြည့်သည်။ ဥပမာ တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့ကိုယ်သူတို့ မလှဘူးလို့ ပြောရင် မလှဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ်ဦးသည် ငါမဟုတ်ဟု မိမိကိုယ်ကို အမြဲယုံကြည်နေပါက "အလှတရား" ကို မည်သို့ထုတ်ဖော်ရမည်နည်း။ ထိုအချိန်တွင် ထိုသူသည် ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင်ဖြင့် ၎င်းတို့၏ မကျေနပ်မှုများကို ထုတ်ဖော်သည်။ တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ အဆိုးမြင်အတွေးများကို တစ်ဦး၏ပစ္စည်းတည်ရှိမှုဆီသို့ လွှဲပြောင်းပေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်လေ့ကျင့်မှုသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်မှန်၏အပြင်ဘက်ကမ္ဘာတွင် ထပ်ခါထပ်ခါထင်ဟပ်နေပြီး ဤခံစားချက်ကို အခြားလူများသို့ အတိအကျထုတ်လွှင့်ပေးသောကြောင့် အခြားလူများက သင့်အား ထိုနည်းအတိုင်းပင် ရိပ်မိပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ လောကမှာ ဘယ်သူကမှ ရုပ်ဆိုး၊ မထိုက်တန်ပါဘူး။ လူသားတိုင်းသည် ၎င်း၏ ပြည့်စုံမှုတွင် ထူးခြားပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့် သတ္တဝါများဖြစ်ပြီး အချိန်မရွေး ထုတ်ဖော်ပြသနိုင်သည့် အတွင်းပိုင်း၌ မကုန်ခန်းနိုင်သော နက်နဲသော အလှတရားရှိသည်။

သက်ရှိသတ္တဝါတိုင်းသည် တစ်ဦးချင်းနှင့် လှပသော သတ္တဝါတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဖြစ်တည်မှုအရာအားလုံးကဲ့သို့ပင် အမြဲတမ်းတည်ရှိနေသည့် စွမ်းအင်ပေါင်းစည်းမှုဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ငါတို့အားလုံးက တစ်ခုတည်းပါ။ ဘုရားပုံဝိညာဏ်၏ ရုပ်ဝတ္ထုပစ္စည်း/ပစ္စည်းဆိုင်ရာ ထုတ်ဖော်မှုဖြစ်ပြီး အနန္တဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့် စွမ်းရည်များ ကွဲထွက်နေသည်။ ထိုစွမ်းရည်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ကုသနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ရှိမှုကို မိမိကိုယ်ကို ကုစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်တွင် လူတစ်ဦး၏ အပြင်ပန်းနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်တစ်ခု ပြောသင့်သည်။ တချို့လူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ လှတယ်လို့ မထင်ကြဘဲ တခြားသူတွေလည်း အလားတူခံစားရမှာကို ကြောက်ရွံ့နေတတ်ပါတယ်။ ငါပြောနိုင်တာက ယောက်ျားနဲ့ မိန်းမ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အတွက် ဒီအချိန်မှာ မင်းကို အကြောက်တရားက လမ်းညွှန်မပေးသင့်ဘူး၊ အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများ အချင်းချင်း ဆွဲဆောင်ပြီး စည်းလုံးခြင်းဖြင့် ဟန်ချက်ညီစေရန် ကြိုးပမ်းသကဲ့သို့ အရာအားလုံးသည် ဟန်ချက်ညီရန် ကြိုးပမ်းကြသည်။ အမျိုးသားများသည် မိန်းမပီသမှုကို ဆွဲဆောင်ကြပြီး အပြန်အလှန်အားဖြင့် ဆွဲဆောင်ကြသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်က တခြားသူကို ဆွဲဆောင်ပြီးရင် ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်က သင့်ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်တော့မှ မယုံကြည်သင့်ပါဘူး။ ၎င်းသည် ဆွဲဆောင်မှု သို့မဟုတ် ဆွဲဆောင်မှုအား အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပံ့ပိုးပေးသော ဣတ္ထိယ သို့မဟုတ် ယောက်ျား ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အခု တခြားဥပမာကို မစဉ်းစားနိုင်သေးပေမယ့် ကိုယ်လုံးတီး မိန်းမ ဒါမှမဟုတ် ယောက်ျား အယောက် 100 လောက်တင်ထားနိုင်တယ်၊ လူအများစုက မင်းကို ဆွဲဆောင်နိုင်လိမ့်မယ်၊ အများအားဖြင့်တော့ ဒီလူကို ဆွဲဆောင်မှုရှိတာကို တွေ့ရလိမ့်မယ်။ ဤအရာသည် ရုပ်ဝတ္ထုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်နှင့်သာ သက်ဆိုင်သည်သာမက အားလုံးထက် သာလွန်သော ရှုထောင့်နှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ယောက်ျားတစ်ယောက်အနေဖြင့် သင်သည် အမျိုးသမီး၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဆွဲဆောင်မှုနှင့် အပြန်အလှန် ဆွဲဆောင်မှုကို ခံစားရပြီး ၎င်းသည် မည်သည့်အခါမျှ ပြောင်းလဲမည်မဟုတ်ပါ။ ဤနေရာတွင်လည်း ခြွင်းချက်များရှိပါသည်၊ သို့သော် ခြွင်းချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသည့်အတိုင်း စည်းမျဉ်းကို သက်သေပြပါသည်။

သင့်ကိုယ်သင် ကုသခြင်းကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပါ။

စိတ်ရောဂါကုထုံးခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ပိုင် ကုသနိုင်သော စွမ်းအားများသည် ဘယ်သောအခါမှ မပျောက်ကွယ်သွားဘဲ အမြဲရှိနေခဲ့ပြီး ပြန်လည်အသက်သွင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သဘောထားကိုပြောင်းလဲကာ ကုသခြင်းဆီသို့ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများကို လမ်းညွှန်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကိုအောင်မြင်နိုင်သည်။ ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အတွေးတွေကနေ လွတ်မြောက်ပြီး ကိုယ်နဲ့ အတတ်နိုင်ဆုံး သဟဇာတဖြစ်အောင် နေထိုင်ဖို့ ကြိုးစားရပါမယ်။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် နာမကျန်းဖြစ်မည်ကို သင့်ကိုယ်သင် မယုံကြည်နိုင်တော့ဘဲ သင့်ကျန်းမာကြောင်းနှင့် ဖျားနာမှုများသည် သင့်အား ဒုက္ခမပေးနိုင်ကြောင်း ခိုင်မာသောယုံကြည်ချက်ရရှိရန် လိုအပ်သည် ၊ ဖျားနာခြင်းသည်ပင် ကောင်းမွန်ပြီး ဤအောက်ပိုင်းယန္တရားများမှ လွတ်မြောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ လေ့လာရန်ဖြစ်တည်မှု။ ကျန်းမာခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတို့ဖြင့် အမြဲတစေ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ညီညွတ်နေပါက၊ သင့်ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့ဘဝတွင် ဤရှုထောင့်များကို ထင်ရှားစေရန် အာမခံပါသည်။

လူတိုင်းလူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပစ္စုပ္ပန်အဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးသူဖြစ်သောကြောင့်၊ လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ လူတိုင်းသည် သူ့ကိုယ်သူ ကုစားနိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော တွေးခေါ်မှုနှင့် အပြုအမူအားဖြင့် သူ၏ကိုယ်ပိုင် စွမ်းအင်တုန်ခါမှုအဆင့်ကို နှိမ့်ချခြင်းဖြင့် သူ့ကိုယ်သူ ကုသနိုင်သော စွမ်းအားများကို အသက်သွင်းနိုင်သည်။ အဲဒါ ငါတို့အပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ ဤသဘောဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်ပါ။

a Comment ချန်ထား

    • ဆောင်းဦးရွက် 11 ။ ဒီဇင်ဘာလ 2020, 1: 29

      လေးစားအပ်ပါသော စာရေးသူ၊

      ဆောင်းပါးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်၊ ဒီဆောင်းပါးထဲက ဒီကိုးကားချက်အတိအကျနဲ့ ပတ်သက်ပြီး "တစ်ခုခုကို မကြာခဏ အာရုံစိုက်လေ၊ အဲဒါက မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုကို ပိုအမှတ်အသားပြုလေပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အတိတ်က ကြေကွဲဖွယ်အခိုက်အတန့်တွေကို တွေးပြီး အဲဒီအတွက်ကြောင့် ဝမ်းနည်းလာတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ဘေးဖယ်ထားပြီး ဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိပ်စက်မှုတွေကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ အခွင့်အရေးရတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေကို မကြာခဏတွေးလေလေ၊ ဒီဝမ်းနည်းမှုကို ပိုခွင့်ပြုလေလေ၊ ဒီခံစားချက်က ငါ့ဘ၀မှာ ပိုခံစားရလေလေပါပဲ။ ခံစားချက်က တိုးလာပြီး ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတယ်။”
      အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ပြီးအောင်လုပ်ဖို့နဲ့ အဲဒါကို မစဉ်းစားဘဲ အသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တွေးခေါ်မှုကြားက ချိန်ခွင်လျှာကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။ ဆင်းရဲဒုက္ခထဲမှာ နစ်နေတယ်ဆိုတာ မဟုတ်ဘဲ တစ်ခုခုကို ပြီးအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ အသစ်အဆန်းတစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး ကျန်းမာအောင်လုပ်ဖို့ အပြုသဘောဆောင်တယ်လို့ တွေးနေတာလား။ ကျွန်တော့် အတွေ့အကြုံအရ ပြောရရင် တစ်ခုက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ချိန်ခွင်လျှာကို မမှတ်မိတော့ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည် အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြင့် အသက်ရှင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အသစ်တစ်ခုကို အာရုံစိုက်နေပါသည်။ နှစ်ခုစလုံးကို တစ်ချိန်တည်းမှာ ဒါမှမဟုတ် အလှည့်ကျလုပ်ရမယ်ဆိုရင် အာရုံပေါ်မူတည်ပြီး ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုထဲ နစ်မြုပ်သွားသလို ခံစားလာရပြီး နောက်ပိုင်းမှာ အချို့သော ခံယူချက်တွေကို လျစ်လျူရှုရမှာ ကြောက်လို့ ရူးသွပ်သွားတာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဒဏ်ရာရတဲ့ တစ်ချို့နေရာတွေမှာ ဝမ်းနည်းမှုကို ခံစားရတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေ ခံစားရပြီး အရာရာကို အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ ဖြတ်သန်းနေရပေမယ့်လည်း အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ တွေးကြည့်တဲ့အခါ အားလုံး အဆင်ပြေသွားနိုင်ပါတယ်။ ငါတကယ်ပဲ ဆင်းရဲဒုက္ခနဲ့ခန္ဓာကို ငါ့အတွေးတွေနဲ့ ကုစားချင်တယ်။ ပြီးတော့ ကုသလို့ ရတယ် ဆိုတာ ယုံကြည်ချက် လိုချင်တယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဘာတွေ ဘယ်လောက်လုပ်ရမလဲ။ ဒါကို မှန်ကန်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ မသိဘူး။ ဒါမှမဟုတ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တွေးတောဖို့သာ ကျန်းကျန်းမာမာရှိသလား၊ ဥပမာ။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို ဖိနှိပ်ဖို့ အန္တရာယ်ရှိလား။ ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို မကြာခဏ ပိတ်ဆို့ခြင်းတွင် ဤသန့်စင်သော ခံစားမှုဖြင့် လွှတ်ပေးပါသည်။ ဒါပေမယ့် စိတ်အတွက် မကောင်းဘူး။ အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုသည် ကျွန်ုပ်ကို ပို၍တက်ကြွစေသည်၊ သို့သော် ကုသရန်လိုအပ်သော ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဖိအားအချို့ကို လျစ်လျူရှုထားပုံရသည်။ ပြီးတော့ ငါ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဝန်ပိုမချဘူးလားလို့ တွေးမိတယ်။ အပြုသဘောသာတွေးရင် ပိတ်ဆို့တာတွေ သက်သာသွားမလား။ အဆိုးမြင်မှာ အရမ်းကြောက်တယ်။ အပြုသဘောကို ခိုင်ခံ့အောင် လုပ်ထားရင် အဲဒါက သူ့အလိုလို ဟန်ချက်ညီသွားလိမ့်မယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဒဏ်ရာများစွာကို ခံစားရပြီး ကုစားရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်သည် ဒဏ်ရာများကို လိုက်မမှီနိုင်တော့ပေ။ ပိုကောင်းလာပြီး ဒဏ်ရာတွေ ခဏခဏခံစားရရင် မြန်မြန်သက်သာလာမှာလား။ ဒီ dichotomy ကို သိလား။ နှစ်ခုစလုံးသည် စနစ်အတွင်း အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပြသသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်အတွက် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်သောအရာကို ကျွန်ုပ် မည်သို့အသိအမှတ်ပြုမည်နည်း။ ငါအကူအညီတောင်းတယ်၊ ဒီမေးခွန်းကငါ့ကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာနှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်နှိပ်စက်ခဲ့တယ်။ ကျေးဇူးပါ။

      LG၊ Herbstblatt (နာမည်ပြောင်တစ်ခု အဆင်ပြေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်)

      ပြန်ကြားချက်
    ဆောင်းဦးရွက် 11 ။ ဒီဇင်ဘာလ 2020, 1: 29

    လေးစားအပ်ပါသော စာရေးသူ၊

    ဆောင်းပါးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်၊ ဒီဆောင်းပါးထဲက ဒီကိုးကားချက်အတိအကျနဲ့ ပတ်သက်ပြီး "တစ်ခုခုကို မကြာခဏ အာရုံစိုက်လေ၊ အဲဒါက မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုကို ပိုအမှတ်အသားပြုလေပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အတိတ်က ကြေကွဲဖွယ်အခိုက်အတန့်တွေကို တွေးပြီး အဲဒီအတွက်ကြောင့် ဝမ်းနည်းလာတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ဘေးဖယ်ထားပြီး ဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိပ်စက်မှုတွေကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ အခွင့်အရေးရတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေကို မကြာခဏတွေးလေလေ၊ ဒီဝမ်းနည်းမှုကို ပိုခွင့်ပြုလေလေ၊ ဒီခံစားချက်က ငါ့ဘ၀မှာ ပိုခံစားရလေလေပါပဲ။ ခံစားချက်က တိုးလာပြီး ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတယ်။”
    အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ပြီးအောင်လုပ်ဖို့နဲ့ အဲဒါကို မစဉ်းစားဘဲ အသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တွေးခေါ်မှုကြားက ချိန်ခွင်လျှာကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။ ဆင်းရဲဒုက္ခထဲမှာ နစ်နေတယ်ဆိုတာ မဟုတ်ဘဲ တစ်ခုခုကို ပြီးအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ အသစ်အဆန်းတစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး ကျန်းမာအောင်လုပ်ဖို့ အပြုသဘောဆောင်တယ်လို့ တွေးနေတာလား။ ကျွန်တော့် အတွေ့အကြုံအရ ပြောရရင် တစ်ခုက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ချိန်ခွင်လျှာကို မမှတ်မိတော့ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည် အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြင့် အသက်ရှင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အသစ်တစ်ခုကို အာရုံစိုက်နေပါသည်။ နှစ်ခုစလုံးကို တစ်ချိန်တည်းမှာ ဒါမှမဟုတ် အလှည့်ကျလုပ်ရမယ်ဆိုရင် အာရုံပေါ်မူတည်ပြီး ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုထဲ နစ်မြုပ်သွားသလို ခံစားလာရပြီး နောက်ပိုင်းမှာ အချို့သော ခံယူချက်တွေကို လျစ်လျူရှုရမှာ ကြောက်လို့ ရူးသွပ်သွားတာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဒဏ်ရာရတဲ့ တစ်ချို့နေရာတွေမှာ ဝမ်းနည်းမှုကို ခံစားရတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေ ခံစားရပြီး အရာရာကို အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ ဖြတ်သန်းနေရပေမယ့်လည်း အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ တွေးကြည့်တဲ့အခါ အားလုံး အဆင်ပြေသွားနိုင်ပါတယ်။ ငါတကယ်ပဲ ဆင်းရဲဒုက္ခနဲ့ခန္ဓာကို ငါ့အတွေးတွေနဲ့ ကုစားချင်တယ်။ ပြီးတော့ ကုသလို့ ရတယ် ဆိုတာ ယုံကြည်ချက် လိုချင်တယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဘာတွေ ဘယ်လောက်လုပ်ရမလဲ။ ဒါကို မှန်ကန်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ မသိဘူး။ ဒါမှမဟုတ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တွေးတောဖို့သာ ကျန်းကျန်းမာမာရှိသလား၊ ဥပမာ။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို ဖိနှိပ်ဖို့ အန္တရာယ်ရှိလား။ ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို မကြာခဏ ပိတ်ဆို့ခြင်းတွင် ဤသန့်စင်သော ခံစားမှုဖြင့် လွှတ်ပေးပါသည်။ ဒါပေမယ့် စိတ်အတွက် မကောင်းဘူး။ အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုသည် ကျွန်ုပ်ကို ပို၍တက်ကြွစေသည်၊ သို့သော် ကုသရန်လိုအပ်သော ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဖိအားအချို့ကို လျစ်လျူရှုထားပုံရသည်။ ပြီးတော့ ငါ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဝန်ပိုမချဘူးလားလို့ တွေးမိတယ်။ အပြုသဘောသာတွေးရင် ပိတ်ဆို့တာတွေ သက်သာသွားမလား။ အဆိုးမြင်မှာ အရမ်းကြောက်တယ်။ အပြုသဘောကို ခိုင်ခံ့အောင် လုပ်ထားရင် အဲဒါက သူ့အလိုလို ဟန်ချက်ညီသွားလိမ့်မယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဒဏ်ရာများစွာကို ခံစားရပြီး ကုစားရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်သည် ဒဏ်ရာများကို လိုက်မမှီနိုင်တော့ပေ။ ပိုကောင်းလာပြီး ဒဏ်ရာတွေ ခဏခဏခံစားရရင် မြန်မြန်သက်သာလာမှာလား။ ဒီ dichotomy ကို သိလား။ နှစ်ခုစလုံးသည် စနစ်အတွင်း အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပြသသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်အတွက် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်သောအရာကို ကျွန်ုပ် မည်သို့အသိအမှတ်ပြုမည်နည်း။ ငါအကူအညီတောင်းတယ်၊ ဒီမေးခွန်းကငါ့ကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာနှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်နှိပ်စက်ခဲ့တယ်။ ကျေးဇူးပါ။

    LG၊ Herbstblatt (နာမည်ပြောင်တစ်ခု အဆင်ပြေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်)

    ပြန်ကြားချက်
အကွောငျး

အဖြစ်မှန်အားလုံးသည် မြင့်မြတ်သောကိုယ်၌ မြှုပ်နှံထားသည်။ သင်သည် အရင်းအမြစ်၊ လမ်းခရီး၊ အမှန်တရားနှင့် အသက်ဖြစ်သည်။ အားလုံးသည် တစ်ခုတည်းဖြစ်ပြီး တစ်ခုသည် အားလုံးဖြစ်သည် - အမြင့်ဆုံးသော ကိုယ်ပိုင်ပုံ။