"အရာရာတိုင်းသည် စွမ်းအင်ဖြစ်သည်" တွင် အကြိမ်များစွာ ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် လအနည်းငယ်/ပတ်ကြာ ပြင်းထန်သော လျှပ်စစ်သံလိုက် တွန်းအားများကို လက်ခံရရှိပြီး ဂြိုဟ်လိုက်ပဲ့တင်ထပ်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်၍ အလုံးစုံ ပြင်းထန်သော သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများ ရရှိထားပါသည်။ အချို့သောရက်များတွင် သြဇာလွှမ်းမိုးမှု အလွန်ပြင်းထန်သော်လည်း အခြားရက်များတွင် အနည်းငယ် ပြန့်ကျဲသွားသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ (လက်ရှိအဆင့်သည် အနည်းဆုံး တက်ကြွသော ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ယခင်နှစ်များထက် ပိုမိုပြင်းထန်သည် - ဇူလိုင်/သြဂုတ်/စက်တင်ဘာ 2018 ကိုအခြေခံ၍)။

အားကောင်းသော လျှပ်စစ်သံလိုက် လွှမ်းမိုးမှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် အခွင့်အလမ်းများ

မကြာသေးမီက အများအပြားရှိခဲ့သည့် သက်ဆိုင်ရာ စွမ်းအင်မြင့်မားသောနေ့ရက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလည်း ဆောင်ရွက်ပေးသည် (ဟုတ်ပါတယ်၊ နေ့စဉ်/အခိုက်အတန့်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကို လုပ်ဆောင်ပေးသည်၊ သို့သော် ဤအခြေအနေသည် သက်ဆိုင်ရာ ကြိမ်နှုန်းမြင့်သောနေ့များတွင် အထူးသိရသည်)။ ယနေ့ခေတ်သည် အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်သည်ဟုလည်း ဆိုနိုင်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုနေ့ရက်များတွင် အသစ်အဆန်းအချို့ကို သိရှိလာပြီး အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြစ်တည်မှု၏ အရိပ်အာဝါသနှင့် ကြုံတွေ့နေရသော ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေနှင့် ကြုံတွေ့နေရသည့် ဘဝအခြေအနေကိုလည်း တွေ့ကြုံခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြောင်းလဲမှုကို ထင်ရှားစွာပြသရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းတွန်းအား (ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားသော အသိစိတ်အခြေအနေကို ဖန်တီးခြင်း) ကို ခံစားရသည်။ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ပန်းတိုင်တစ်ခု၏ ပေါ်ထွန်းခြင်း ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားများကို ဖွင့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ပိုချစ်ခြင်း (မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်း) တို့၏ ဆက်စပ်မှုရှိသော အတွေ့အကြုံကို သင့်လျော်သောနေ့ရက်များတွင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် အရှိန်မြှင့်လိုက်ခြင်း (အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုနေ့များသည် ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုဟန်ချက်ညီစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ "ဘဝအခြေ အနေဖြစ်ပါစေ)။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားသောနေ့ရက်များသည် အာရုံကြောများကို ကြေကွဲစေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဟု ထင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အသက်စွမ်းအင်မရှိခြင်း သို့မဟုတ် ထုံထိုင်းပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းပင်ဖြစ်စေ ယနေ့ခေတ်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့် အခြေအနေများဆီသို့ ဦးတည်သွားလေ့ရှိသည် (အဟောင်းကို "လွှတ်/လွှတ်လိုက်" - မှောင်ရိပ်ထဲက အလင်းထဲသို့ လက်ခံပါ။ အသစ်)။ ဒါပေမယ့် အဲဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။ ပြင်းထန်သော စွမ်းအင်လွှမ်းမိုးမှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။ ဤစွမ်းအင်များကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပေါင်းစပ်နိုင်မည်နည်း။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်တော် ဒီအကြောင်း အကြံပြုချက်တွေကို အကြိမ်အနည်းငယ် ပေးခဲ့ပြီးပြီ၊ အခြေခံအားဖြင့် လူတိုင်းက သူတို့အတွက် အကောင်းဆုံး ဘာကို ကူညီပေးမလဲဆိုတာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ရှာဖွေရပါမယ်။ သို့သော် လူတိုင်းကူညီနိုင်သည့် နည်းလမ်းများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လွှမ်းမိုးမှုများကို ကိုင်တွယ်ရန် ခက်ခဲပြီး ကျွန်ုပ်တို့ မောပန်းနွမ်းနယ်နေမည်ကို သတိပြုမိပါက၊ အနားယူခြင်းသည် သင့်လျော်ပါသည်။

ခွန်အားကြီးတဲ့ လွှမ်းမိုးမှုတွေက ငါတို့ကို ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်သိရင် ဟုတ်တယ်၊ သူတို့က ငါတို့ဆီကို တကယ်ရောက်လာတာဆိုတော့ ငါတို့က အနားယူပြီး စိတ်အပန်းဖြေမှုကို အနိုင်ယူလိုက်သင့်တယ်..!!

ကမ္မဋ္ဌာန်းကို အားထုတ်သင့်သည် (ကြာပန်းသို့ သွားရန် မဆိုလိုပါ၊ ကမ္မဋ္ဌာန်းဆိုသည်မှာ တွေးခေါ်ခြင်း/ ဆင်ခြင်ခြင်း) ဟုဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၊ လက်ရှိဖြစ်ရပ်များ၊ လောကီရေးရာများ သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်စရာများကိုပင် တွေးတောဆင်ခြင်ရန်၊ . ဥပမာအားဖြင့်၊ ငါအရမ်းနေလို့မကောင်းဘူးလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိထားမိရင် အပြင်ထွက်ပြီး နေရဲ့ပူနွေးတဲ့ ရောင်ခြည်တွေက ငါ့ကို ထိခိုက်ပါစေ ( Haarp ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ တိမ်ကော်ဇောတွေ မဖုံးထားဘူးဆိုရင်)။

ငြိမ်သက်ခြင်းကို လက်မြှောက်လိုက်ပါ။

အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ အချို့သောအခိုက်အတန့်များသည် ကျွန်ုပ်အား စိတ်တည်ငြိမ်စေရုံသာမက ပိုမိုသတိထားနိုင်စေရန်လည်း တရားထိုင်ခြင်းပုံစံနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ အဲဒီ့အတွက် နေကို ကျွန်ုပ်တို့အတွက် စွမ်းအင်ရင်းမြစ်အဖြစ် အမြဲတမ်း အသုံးချသင့်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ နေကိုလက်မြှောက်ခြင်းထက် စိတ်အားထက်သန်မှု တစ်စုံတစ်ရာမရှိပေ။ လူများစွာသည် နေ၏ ကုသခြင်းဆိုင်ရာ သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို မကြာခဏ လျှော့တွက်ကြပြီး အချို့က ဤစွမ်းအားအရင်းအမြစ်ကို အရေပြားကင်ဆာနှင့် အခြားရောဂါများနှင့်ပင် ဆက်စပ်ပေးကြသည်။ သို့သော် နေရောင်ခြည်သည် ရောဂါများကို မဖန်တီးဘဲ၊ ၎င်းသည် ရောဂါများစွာကို ပျောက်ကင်းစေသည် (၎င်းသည် ထိခိုက်လွယ်သူများသည် နေရောင်ထဲတွင် ကြာကြာနေသင့်သည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ နေလောင်ခြင်းကို ရှောင်သင့်ပြီး နေလောင်ခံခရင်မ်သည် မရေမတွက်နိုင်သော ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေ၊ – သဘာဝနေရောင်ကာခရင်မ်- လျှော်ဆီ၊ အုန်းဆီနှင့် တွဲဖက်ပါ။) သဘာဝတရားထဲကို ဝင်ပြီး နည်းနည်း အနားယူလို့ရပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ်ဦးသည် တောအုပ်တစ်ခုတွင် (သက်တောင့်သက်သာရှိသောနေရာတွင်) ထိုင်ပြီး သဘာဝ၏ အသံများ၊ အနံ့များနှင့် အရောင်များကို ခံစားနိုင်သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှု မဖြစ်စေရေးနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဘေးဖယ်ထားခြင်းဖြင့်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ အာရုံက ပစ္စုပ္ပန်မှာ ပိုဖြစ်သင့်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်စေတယ်။ သဘာဝအစားအစာတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အား သန်မာသောစွမ်းအားသြဇာများကို စုပ်ယူရာတွင် ပံ့ပိုးပေးသည့်အတွက် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော အားကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်နိုင်စေသောကြောင့် ၎င်းသည် အကျိုးကျေးဇူးလည်းရှိမည်ဖြစ်သည်။ ရေချိုများ (ဖြစ်နိုင်ရင် စိမ့်စမ်းရေ သို့မဟုတ် အားဖြည့်ရေ) ကိုလည်း အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

လူတိုင်းသည် မတူညီသောနည်းဖြင့် လျှပ်စစ်သံလိုက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို ကိုင်တွယ်ကြသည်။ လူတစ်​​ယောက်​က ခံစားချက်​ချင်း မတူသလို အလွန်​ထုံထိုင်း​နေ​ပေမဲ့ ​နောက်​တစ်​​ယောက်​က စွမ်းအင်​အပြည့်​ဖြစ်​နိုင်​သည်​..!! 

ထို့အပြင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကောင်းကျိုးပြုနိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့် သဘာဝအတိုင်း အချိန်ကြာကြာ လမ်းလျှောက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် လေ့ကျင့်ခန်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် အလွန်ကျန်းမာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေကိုသာမက ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်အရည်အသွေးကိုပါ အကျိုးပြုသည်ဟုလည်း ဆိုရပါမည်။ တခါတရံတွင် လူသည် ဘဝ၏ စီးဆင်းမှုတွင် ပါ၀င်ပြီး လှုပ်ရှားမှု၊ တုန်ခါမှုနှင့် စည်းချက်၏ စကြာဝဠာနိယာမများကို လိုက်နာခြင်းမှလွဲ၍ တစ်ခါတစ်ရံ။ ဒါတွေက မကူညီနိုင်ဘူးဆိုရင်၊ ငါတို့ကိုယ်တိုင် ဆင်းရဲဒုက္ခ ဒါမှမဟုတ် ငါတို့ရဲ့ လက်ရှိ အရိပ်အမြွတ်အခြေအနေမှာတောင် အထူးသဖြင့် အားသွန်ခွန်စိုက် အားကောင်းတဲ့ နေ့ရက်တွေမှာတောင် ငါတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုသာ ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ငါတို့ကိုယ်တိုင် ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ခံစားနိုင်စေတယ်ဆိုတာ အနည်းဆုံးတော့ သတိထားသင့်ပါတယ်။ ယာယီ) မြင့်မြတ်သောဆက်သွယ်မှုဖြစ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကျိုးရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ အောက်ဖော်ပြပါဗီဒီယိုတွင်၊ စိတ်ကုထုံးဆရာကပေးသည်။ Janine Wagner အကြံပြုချက်အချို့ကိုလည်း ပေးထားပြီး အားကောင်းသော လျှပ်စစ်သံလိုက် လွှမ်းမိုးမှုများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို ရှင်းပြထားသည်။ ဤသဘောဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်ပါ။ 🙂

+++ကျွန်ုပ်တို့ကို Youtube တွင် Follow လုပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ချန်နယ်ကို စာရင်းသွင်းပါ+++