[the_ad id=”5544″အခြေခံအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ တစ်ဖန်အရေးကြီးပြီး ၎င်းမှာ ဟန်ချက်ညီညီ/ကျန်းမာသောအိပ်စက်ချိန်ဇယားဖြစ်သည်။ သို့သော် ယနေ့ကမ္ဘာကြီးတွင် လူတိုင်းသည် ဟန်ချက်ညီသော အိပ်စက်မှုပုံစံ မရှိကြပေ၊ တကယ်တော့ ဆန့်ကျင်ဘက်သည် မှန်ပါသည်။ ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင် မရေမတွက်နိုင်သော အတုအယောင် လွှမ်းမိုးမှုများ (လျှပ်စစ်မီးခိုးငွေ့များ၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်များ၊ သဘာဝမဟုတ်သော အလင်းရင်းမြစ်များ၊ သဘာဝမဟုတ်သော အာဟာရများ) နှင့် အခြားအချက်များကြောင့် လူများစွာသည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ + ယေဘုယျအားဖြင့် ဟန်ချက်မညီသော အိပ်စက်ခြင်း စည်းချက်ကြောင့် ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ သင်သည် ဤနေရာတွင် တိုးတက်မှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အချိန်တို (ရက်အနည်းငယ်) အပြီးတွင် သင်၏ကိုယ်ပိုင် အိပ်စက်မှုနှုန်းကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အလားတူပင်၊ ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် မြန်မြန်ပြန်အိပ်ပျော်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပါက၊ ကျွန်ုပ်သည် 432 Hz ဂီတကို မကြာခဏ အကြံပြုထားပါသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အလွန်အပြုသဘောဆောင်သော၊ သဟဇာတရှိပြီး၊ အားလုံးထက် တည်ငြိမ်သော သြဇာရှိသော ဂီတ၊ ငါတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပေါ်မှာ။ ဤကဲ့သို့သော ကြိမ်နှုန်းဖြင့် တုန်ခါသော ဂီတ သို့မဟုတ် တစ်စက္ကန့်လျှင် အတက်အဆင်း လှုပ်ရှားမှု 432 ရှိသော အသံကြိမ်နှုန်းရှိသော ဂီတသည် ပိုမိုရေပန်းစားလာကာ ၎င်း၏ ကုစားနိုင်သော အသံများသည် လူတို့ထံ ပိုများလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ အင်တာနက်။

အလွန်အစွမ်းထက်သော အိပ်စက်ခြင်း သီချင်း

ဤအခြေအနေတွင်၊ 432Hz ဂီတ (ဥပမာ 528Hz သို့မဟုတ် 852Hz) သည် အစောပိုင်းအချိန်များတွင် လူအများစုမသိရသေးဘဲ ထိုကဲ့သို့သော အသံကြိမ်နှုန်းများ၏ ကုသခြင်းဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုများအကြောင်းကို လူအနည်းငယ်ကသာ သိကြသည် (ဥပမာ တေးရေးဆရာများနှင့် ဒဿနပညာရှင်များ၊ ထိုအချိန်)။ ဤအတောအတွင်း၊ ဤအခြေအနေသည် သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားပြီး 432Hz အသံကြိမ်နှုန်းပါရှိသည့် ဂီတနှင့် လူများ ပိုမိုထိတွေ့လာကြသည်။ အင်တာနက်သည် ဤတေးဂီတများဖြင့် ပြည့်လျှံနေပြီး၊ အထူးသဖြင့် YouTube တွင် ဤကဲ့သို့သော မရေမတွက်နိုင်သောအပိုင်းများကို သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ယင်းနှင့်ပတ်သက်လျှင် ထိုကဲ့သို့သော တေးဂီတအပိုင်းများကို နယ်ပယ်များစွာအတွက် ထုတ်လုပ်ပါသည်။ စိုးရိမ်စိတ်အတွက် 852Hz ဂီတပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်မှုအတွက် 432Hz ဂီတ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အတိတ်ပဋိပက္ခတွေကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက် 639Hz ဂီတ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားမှုကို ပြီးပြည့်စုံစေမယ်လို့ ကတိပေးထားတဲ့ အထူး 528Hz ဂီတအပိုင်းအစတွေကိုတောင် တချို့လူတွေက ဒီဂီတမပါဘဲ စိတ်ကူးကြည့်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဤတေးဂီတသံစဉ်များသည် မကြာခဏ အလွန်သာယာသည်၊ ၎င်းတို့၏ သဟဇာတဖြစ်မှု သက်ရောက်မှုကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား တရားထိုင်သည့် အခြေအနေသို့ ရောက်သွားစေနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆဲလ်အသစ်များ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်လည်း ကုသရေးလွှမ်းမိုးမှုကို တွန်းအားပေးနိုင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအခြေခံဥပဒေ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက သင့်ကိုယ်ပိုင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းနဲ့ အာရုံခံစားနိုင်စွမ်းပေါ်မှာလည်းမူတည်ပါတယ်။တစ်ဖက်မှာ၊ လူတစ်ယောက်အတွက် အရမ်းသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ထိရောက်မှုရှိတဲ့ 432Hz တေးဂီတအပိုင်းတွေလည်း ရှိပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘက်မလိုက်မှုသည်လည်း ဤနေရာတွင် ပါဝင်လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး အလုံးစုံကို အပျက်သဘောမဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ခိုင်မာစွာယုံကြည်ခြင်းဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးသူများဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ ကျွန်ုပ်တို့ဆွဲဆောင်သောအရာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသောအရာများကို ရွေးချယ်နိုင်သည်..!!

သမာသမတ်ကျခြင်းသည် အမှန်ပင် ဤနေရာတွင် အဓိကကျသော စကားလုံးဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့သည် မလိုမုန်းထားခံရသည်နှင့် တပြိုင်နက် တစ်ခုခုကို ငြင်းပယ်လိုက်သည်နှင့် တစ်စုံတစ်ခုသည် အလုပ်မဖြစ်ဟု အလိုလို ထင်မြင်လာကာ သက်ဆိုင်သောအရာများသည် အလုပ်မဖြစ်နိုင်သောကြောင့်၊ ထင်မြင်ယူဆသော အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ပစ္စုပ္ပန် သို့မဟုတ် လက်တွေ့ပင်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။ ကောင်းပြီ၊ ဒီတေးဂီတကို တစ်ဖန်ပြန်လာဖို့အတွက်၊ မင်းအတွက် အလွန်အားကောင်းတဲ့ 432Hz တေးဂီတကို ငါရွေးချယ်ခဲ့ပြီး အလွန်စိတ်ချမ်းသာပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ရေးမဝသော ပြဿနာများ ခံစားနေရသူများ၊ ကောင်းစွာ အိပ်မပျော်နိုင်သူများ သို့မဟုတ် ယေဘူယျအားဖြင့် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ခြင်း မရှိသူများသည် ဤအကြောင်းကြောင့် ဤသီချင်းကို သေချာနားထောင်သင့်သည်။ ဤသီချင်းသည် 10 နာရီကျော်ရှည်သောကြောင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် နားထောင်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။ နားကြပ်တပ်၍ဖြစ်စေ ကွန်ပျူတာစပီကာဖြင့်ဖြစ်စေ သီချင်းနားထောင်ရင်း အိပ်ပျော်စေပါသည်။ ဒီလိုစိတ်ထားဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ အိပ်စက်အနားယူနိုင်ပါစေ။ 🙂