ကင်ဆာက ကုစားတာ ကြာပြီ။ ကင်ဆာရောဂါကို ထိထိရောက်ရောက် တိုက်ဖျက်ရန် ကုထုံးအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဤကုသရေးနည်းလမ်းများစွာတွင် ကင်ဆာဆဲလ်များကို အချိန်တိုအတွင်း (ရပ်စဲခြင်းနှင့် ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်း) တို့ကို ချေဖျက်နိုင်သည့် ပြင်းထန်သော အနာကျက်နိုင်သော အလားအလာရှိသည်။ ပျောက်ကင်းသွားသော လူနာများသည် ဖောက်သည်များ ဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့် ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများသည် အမြတ်အစွန်းနည်းပါးသွားသောကြောင့် အဆိုပါ ကုသရေးနည်းလမ်းများကို ဆေးဝါးလုပ်ငန်းက ဒဏ်ပေးခြင်းဖြင့် ဖိနှိပ်ခံနေရပါသည်။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများသည် ၎င်းတို့၏စွမ်းအားရှိသမျှဖြင့် အပြိုင်အဆိုင်ရှိနေရန် ကြိုးစားသည့် အပြိုင်အဆိုင်ကုမ္ပဏီများထက် ဘာမှမပိုပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့် လူများစွာကို သံသယဖြစ်ဖွယ်ဖောက်သည်များက သတ်ပစ်ခဲ့ပြီး ငွေရေးကြေးရေးပျက်ပြားကာ ငရုပ်ကောင်းယောင်ဆောင်ကာ သတ်ပစ်ခဲ့သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်း အမျိုးမျိုးကို ဖြိုခွဲခဲ့ပြီး ကင်ဆာရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသည့် ခေါင်းစဉ်ကို လှောင်ပြောင်ပြီး ရွှံ့ထဲသို့ တမင်ဆွဲထည့်လိုက်သေးသည်။

ကင်ဆာကို ရက်သတ္တပတ်/လအနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သည်။

အမျိုးမျိုးသောစက်မှုလုပ်ငန်း၊ လော်ဘီသမားများ၊ လျှို့ဝှက်လူ့အဖွဲ့အစည်းများ၊ ချမ်းသာသောမိသားစုများ (ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ အထက်တန်းစား) စသည်တို့၏ ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိသော လူထုမီဒီယာများတွင်၊ ခေါင်းစဉ်ကို ကော်ဇောအောက်တွင် တမင်တကာ သုတ်သင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကောက်ယူပြီး အကြီးအကျယ် လှောင်ပြောင်ခံရပါက၊ . ဤအကြောင်းအရာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူများသည် ပူးပေါင်းကြံစည်မှုသီအိုရီများ (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ပွဲများမှ ဆင်းသက်လာသော စကားလုံးဖြစ်ပြီး လူများစွာ၏ မသိစိတ်အား လှုံ့ဆော်ပေးသည့်) ဟုခေါ်ကြသည်။ သို့သော်လည်း သံသယများရှိနေလျှင်ပင် ကင်ဆာရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသည့်အကြောင်းအရာသည် ဒဏ္ဍာရီမဟုတ်တော့ဘဲ အမှန်မှာ အမှန်တရားဖြစ်သည်။ ကင်ဆာကို ထိထိရောက်ရောက် တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါတယ်။ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်လို့ နာမည်ကြီး ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဒေါက်တာ၊ Leonard Coldwell သည် ကင်ဆာကုသခြင်းဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်ကို အလေးအနက်ထား လေ့လာခဲ့ပြီး အမျိုးမျိုးသော ကုထုံးရွေးချယ်မှုများနှင့် ရင်းနှီးသူဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ မိမိကိုယ်မိမိ ကုစားခြင်းလည်း ရှိသည်၊ ဥပမာ- ပဋိသန္ဓေစိတ်ဟောင်းများကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် နနွင်းကုထုံးကို သတိပြုမိခြင်းဖြင့် အစပျိုးနိုင်သည်၊ ဥပမာ- curcumin ၏ အပြင်းအထန် စားသုံးမှုမှာ သဘာဝ ရောင်ရမ်းမှုအား ပြင်းထန်စွာ ကန့်သတ်ပေးနိုင်သော၊ ကင်ဆာဆဲလ်များဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် အခြားတစ်ဖက်တွင် ကျွန်ုပ်သည် ဆောင်းပါးအမျိုးမျိုးတွင် မကြာခဏထိတွေ့ဖူးသည့် အယ်ကာလိုင်းအစားအစာသို့ ကူးပြောင်းခြင်းလည်း ရှိပါသည်။

အခြေခံ + အောက်ဆီဂျင် ကြွယ်ဝတဲ့ ဆဲလ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဘာရောဂါမှ မပေါ်ပေါက်နိုင်ပါဘူး..!!

ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သတ်၍ ဂျာမန်နိုဘယ်ဆုရှင် Otto Warburg သည် အောက်ဆီဂျင်ကြွယ်ဝပြီး အယ်ကာလိုင်းဆဲလ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မည်သည့်ရောဂါမျှ မဖွံ့ဖြိုးနိုင်/မတည်ရှိနိုင်ကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြခဲ့သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အယ်ကာလီအစားအစာသည် ကင်ဆာကို ပျောက်ကင်းရန် 100% ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အယ်ကာလီ အစားအစာကို စားသုံးပြီး ပြင်းထန်သော အားကစားလုပ်သူတိုင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ကင်ဆာ သို့မဟုတ် ရောဂါများ မပါဝင်တော့သည့် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအပေါ် လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသော သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။