ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်၏စွမ်းအားသည် အကန့်အသတ်မရှိပေ။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးရာတည်ရှိခြင်းကြောင့် အခြေအနေသစ်များကိုဖန်တီးနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးများနှင့် လုံးဝကိုက်ညီသောဘဝတစ်ခုကိုလည်း ဦးဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဟာ မကြာခဏဆိုသလို ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိတ်ဆို့ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကန့်သတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်များ၊ ခံယူချက်များနှင့် မိမိကိုယ်ကို ကန့်သတ်ချက်များကြောင့် ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိသည်။

ညချမ်းဓူရ၏ တန်ခိုး၊

ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်ချက်အားလုံး—အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအမြင်များ (ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာအမြင်) – ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မသိစိတ်ထဲတွင် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကျောက်ချခံနေရသည်။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်က သိမ်းပိုက်ထားသော/ပရိုဂရမ်များပါသည့် ပရိုဂရမ်များအကြောင်းကိုလည်း ဤနေရာတွင် ပြောလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အသိဉာဏ်ကို ပြန်လည်ပရိုဂရမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် မသိစိတ်အရည်အသွေးကို သိသာထင်ရှားစွာ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး အပြုအမူများ၊ အလေ့အထများ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို လုံးဝအသစ်သော အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်၏ တိမ်းညွှတ်မှုသည်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေသို့ စီးဆင်းသွားပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မသိစိတ်ရဲ့ အရည်အသွေးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြောင့်ပါပဲ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထ သို့မဟုတ် ပရိုဂရမ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်တွင် အမြစ်တွယ်နေပါက၊ ထိုပရိုဂရမ်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိဉာဏ် (ထိုပရိုဂရမ်ရေးဆွဲခြင်းသို့ ဦးတည်စေသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ) မှ ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ငါတို့နှင့်ဝေးရာ စိတ်ဝိညာဉ်အစီအစဉ် ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော ပဋိပက္ခများ/စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒဏ်ရာများနှင့် ဆက်စပ်နေသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်၏ အစီအစဉ်များအတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။ သို့ဖြစ်လျှင် နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မသိစိတ်ကို ပြန်လည်ချိန်ညှိနိုင်သည့် ဤအခြေအနေတွင် မရေမတွက်နိုင်သော နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ အဲဒီထဲက တစ်ယောက်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နေ့စဥ်ညနေခင်းတွေကို ပြောင်းလဲပစ်လိမ့်မယ်။ ယင်းနှင့် ပတ်သက်၍ နံနက်နှင့် ညနေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်က အလွန်လက်ခံနိုင်သော အချိန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ မနက်ခင်း စိတ်တိမ်းညွတ်မှုက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်နေ့တာရဲ့ နောက်ထပ်လမ်းကြောင်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးတတ်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့် မနက်ခင်းမှာ ကွဲလွဲတဲ့ အတွေးတွေ ဝင်လာသူတိုင်းဟာ ကျယ်လောင်တဲ့ နောက်ခံဆူညံသံကြောင့် အိပ်ရာက နိုးလာတာကြောင့် တစ်နေ့တာလုံး အလွန်ဆိုးရွားတဲ့ ခံစားချက်မျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို အပျက်သဘောဆောင်သော အခြေအနေသို့ ဦးတည်ပြီး ဤ (ကျွန်ုပ်တို့၏) အပျက်သဘောဆောင်သော အခြေအနေ/အခြေအနေကို နောက်တွင် အားဖြည့်ပေးပါသည်။ သို့သော် ညနေခင်းသည် အလွန်အစွမ်းထက်သော သဘောသဘာဝလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

များပြားလှသော ပရိုဂရမ်များ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ခံယူချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်ထဲတွင် ကျောက်ချထားသည်။ အချို့သော ပရိုဂရမ်များသည် သဘာဝအားဖြင့် အလွန်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်အား ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းသည် အလွန်အကျိုးရှိနိုင်သည်..!!

နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်ပျော်သွားသည့် အတွေး သို့မဟုတ် အနေအထားသည် ပြင်းထန်လာပြီး နောက်နေ့မနက်တွင် ပြန်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် အပျက်သဘောဆောင်သော ခံစားမှုဖြင့် အိပ်ပျော်သွားခြင်းသည် နောက်နေ့တွင် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ခံစားချက်မျိုး ထပ်မံရှိနေသောကြောင့် လွန်စွာထိခိုက်နစ်နာနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် မြတ်စွာဘုရားသည် မိမိဘဝ၌ ပြင်းပြစွာ တွေ့ကြုံခံစားလိုသောအရာသည် အကြိုနေ့၌ စိတ်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်၏။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် နောက်နေ့တွင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို အလွန်တက်ကြွစေလိုပါက မနေ့ညက ထိုလှုပ်ရှားမှုကို စိတ်စွဲမှတ်ထားပါ။ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုနဲ့ အိပ်ပျော်သွားရင် တူညီတဲ့ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ နိုးထလာနိုင်ပါတယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ပြောင်းလဲထားသော ညနေခင်းပုံမှန်သည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အိပ်ရာမဝင်ခင် အချိန်အနည်းငယ်ယူကာ လုံးလုံးလျားလျား အနားယူ/ အနားယူနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ သင်နောက်နေ့ပိုပြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် တွေ့ကြုံခံစားလိုတဲ့ ရှုထောင့်တွေကိုလည်း အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မသိစိတ်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်သည့် အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အာရုံကို အမြဲလိုက်နာသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ video တွင် လင့်ခ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ Andreas Mitleider၊ ဒီနည်းလမ်းကိုလည်း အသေးစိတ်ရှင်းပြထားပါတယ်။ သူသည် တန်ဖိုးရှိသော အကြံဉာဏ်များပေးကာ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ညနေခင်းတစ်ခုကို သင်မည်ကဲ့သို့ စီစဉ်နိုင်သည်ကို ဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ဗီဒီယိုကို နွေးထွေးစွာ အကြံပြုနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် အကြောင်းအရာကို အလွန်ယုံကြည်နိုင်လောက်ပြီး သတင်းအချက်အလက်ပေးသည့်နည်းလမ်းဖြင့် ရှင်းပြထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသဘောဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်စွာ နေထိုင်ပါ။

မင်းက ငါတို့ကို ထောက်ခံချင်တာလား။ ပြီးရင် နှိပ်ပါ။ ဒီမှာ